Wer schon länger als Vorstand in einem gemeinnützigen Verein aktiv ist, kennt das Spiel: Jedes Jahr hält der Gesetzgeber aufs Neue einige Überraschungen bereit. Worauf die Verantwortlichen im Verein ihr Augenmerk im Jahr 2011 richten müssen, wo neue Vorgaben greifen und Anpassungen vorzunehmen sind, darüber informiert ein Online-Seminar von redmark Verein mit dem Titel „Vereinsjahr 2011: Worauf ist zu achten, womit ist zu rechnen?“ mit dem Freiburger Rechtsanwalt und Fachanwalt für Steuerrecht Prof. Gerhard Geckle am 16. November 2010.

Impfungen gehören zu den effektivsten und wichtigsten Vorsorgemaßnahmen in der Medizin. Jedes Jahr werden die Impfempfehlungen von der STIKO (Ständige Impfkommission am Robert-Koch-Institut) überarbeitet und aktualisiert. Sie dienen den Bundesländern als Grundlage für ihre öffentlichen Impfempfehlungen.

Die Technologien des mobilen Zeitalters ermöglichen es prinzipiell jedem, die eigenen Fotos und Videos zu veröffentlichen. So finden auch Aufnahmen von Hobbyfotografen oder Bürgerreportern schnell den Weg an die Öffentlichkeit. Somit können auch Bilder von unvorhergesehenen Ereignissen der Allgemeinheit verfügbar gemacht werden. Jedoch gilt es beim Fotografieren im öffentlichen Raum einiges zu beachten. Welche Rechte die aufgenommenen Personen haben, wissen die wenigsten.

Das beliebteste Getränk der Deutschen ist der Kaffee. Statistisch betrachtet trinkt jeder von uns 148 Liter davon im Jahr. Anlässe für eine kurze Kaffee-Pause gibt es genug. Das Kaffeekränzchen mit Freundinnen am Nachmittag, einen schnellen Espresso zwischen¬durch, einen Latte macchiato in der Kaffeebar. Ganz besonders beliebt ist das aromatische Getränk nach einer guten Mahlzeit.

Ich bin in meinem Verein einer mit der meisten Schlagkraft aus der Schulter, also ohne die Beine oder die Hüfte zu drehen, wie beim Boxen üblich. Jetzt habe ich folgendes Problem: Ich musste ungefähr 5 Monate pausieren, beherrsche nun zwar die Technik, erreiche jedoch nur noch rund 60-70 Prozent meiner vorherigen Schlagkraft. Ich fühle, dass ich noch viel härter schlagen kann aber ich weiß nicht warum die Schläge schwächer kommen. Mein Trainer meint dies hätte eher mentale Ursachen, weil ich viele Probleme hatte. Ist das möglich? Wie kann ich trainiern und meine Schlagkraft erhöhen.

Jetzt zugreifen und sparen: Das DanRho Karategi Katana weiß ist unser heutiges Angebot des Tages.

Wenn es draußen nass und kalt ist, sind beschlagene Scheiben eine ärgerliche Begleiterscheinung für jeden Autofahrer. Das lästige Kondenswasser an der Scheibeninnenseite erschwert nicht nur die Sicht, sondern stellt auch ein enormes Sicherheitsrisiko dar. Das Kfz-Portal auto.de verrät den Autofahrern ein paar Tricks, die gegen beschlagene Scheiben helfen.

Ein hektischer Alltag, Fehlhaltungen oder sportliche Betätigung können zu Verspannungen und Gelenkschmerzen führen. Oft empfiehlt es sich in diesen Situationen, auf natürliche Heilmittel zurückzugreifen, anstatt von vornherein Tabletten einzunehmen, die den Körper belasten können.  Ratschläge für eine schnelle Besserung.

Nahezu jeder Verein, Verband oder jede Stiftung verfügt über eine eigene Homepage und unterliegt damit dem Telemediengesetz (TMG) das jedem Online-Auftritt die Erfüllung von Kennzeichnungspflichten auferlegt. Bei Nichtbeachtung macht man sich einer Ordnungswidrigkeit schuldig, die im schlimmsten Fall mit einer Geldbuße bis zu EUR 50.000 geahndet werden kann. Darüber hinaus liegt ein Wettbewerbsverstoß vor, der eine kostenpflichtige Abmahnung nach sich ziehen kann.

Endlich ist er da – der letzte Teil der thailändischen Kampfsport-Trilogie Ong Bak 3! In Zusammenarbeit mit Splendid Film verlost Budoten DVDs und Blu rays dieses Meisterwerks, welches neue Maßstäbe für Martial Arts Action-Filme setzt.

Tagespreis: Der Shureido Karategi Sensei Tournament TK-10 – gleich zugreifen, denn das Angebot gilt nur heute!

Die lange Tradition des Saunierens hat aufgrund ihrer erwiesenen wohltuenden Wirkung inzwischen weltweit ihren festen Platz in Spas und Thermen. Besonders im Winter ist das heiß-kalte Vergnügen durch die größeren Temperaturunterschiede von besonderem Reiz. Ob Saunaprofi oder –anfänger, um mit der wohl bekanntesten Heiß-Kalt-Anwendung der Welt ein erholsames und gesundes Ergebnis zu erzielen, sollten einige Grundregeln beachtet werden.

TIPPS GEGEN DEN NOVEMBERBLUES!
Wer kennt das nicht: Sobald die letzten schönen Tage im Herbst ausgeklungen sind und sich Nieselwetter breit macht, schlägt das Novembergrau unweigerlich aufs Gemüt. Das zunehmend schlechte Wetter im November führt dann dazu, dass wir uns schlapp und müde fühlen und den Tag am liebsten im Bett verbringen möchten.

Eiweiße und Proteine – unerlässlich für den Muskelaufbau und für Gewichtsreduktion!

Was sind eigentlich Proteine?

Proteine sind organische Verbindungen aus Kohlenstoff C, Wasserstoff H, Sauerstoff O und Stickstoff N. Proteine setzen sich aus den sog. Aminosäuren zusammen. Es gibt ca. 20 verschiedene Aminosäuren.

Unser heutiges Super-Schnäppchen: Der KWON Tai Chi und Qi Gong Anzug schwarz.

Teil 3 der Action-Triologie erscheint in Kürze auf DVD und Blu ray. Besser, spannender und noch actiongeladener als die vorangegangenen beiden Teile. Ong Bak lässt die Welt wieder erzittern!

Für Bundesverkehrsminister Peter Ramsauer (CSU) sind auch sogenannte Ganzjahresreifen für Fahrten auf Matsch und Schnee geeignet. Aber was taugen solche Allwetter-Pneus? Der ACE Auto Club Europa ist dieser Frage nachgegangen und hat jetzt zusammen mit der Gesellschaft für Technische Überwachung (GTÜ) vier handelsübliche „Alleskönner“ in der Dimension 185/60 R15H getestet. Diese Reifengröße wird für Kleinwagen wie VW Polo & Co. verwendet.

Wer kennt es nicht, das große Mäkeln der Kinder, wenn es um’s Essen geht. Brokkoli ist genauso igitt wie Blumenkohl, und bietet man den Zwergen die Wahl zwischen einem Gemüseauflauf und Süßigkeiten, wird letzteres wohl in den meisten Fällen mit kindlicher Freude aufgenommen. Solchen, nicht immer gesunden, Ernährungsgewohnheiten lässt sich als Eltern deutlich einfacher aus dem Weg gehen, wenn man einige wenige Tipps beachtet, und das bereits ab dem Säuglingsalter.

Mit der Umsetzung der EU-Richtlinie 2000/126/EG wird es ab Januar 2013 einen einheitlichen EU-Führerschein geben, die Gültigkeit wird dann auf 15 Jahre befristet. Nach 15 Jahren muss dann der Führerschein neu beantragt werden. Für Führerscheine welche noch vor 2013 ausgehändigt werden gilt eine Umtauschfrist bis zum Jahr 2033.

Der staatliche Berufsunfähigkeitsschutz wurde durch den Gesetzgeber faktisch abgeschafft. Alle Personen, die nach dem 01.01.1961 geboren wurden, haben keine staatliche Absicherung mehr für die finanziellen Folgen einer Berufsunfähigkeit. Aus diesem Grunde gilt die private Berufsunfähigkeitsversicherung als eine der existenziell wichtigsten Verträge überhaupt. Diese zahlt eine vereinbarte monatliche Rente, wenn man aus gesundheitlichen Gründen seinen Beruf aufgeben muss und ersetzt damit das ausfallende Arbeitseinkommen.

Heute haben wir wieder etwas Besonderes für Sie: Der FujiMae Karateanzug Elegant zu einem unschlagbaren Tiefstpreis.

Jahr für Jahr scheint das Weihnachtsgeschäft früher zu beginnen. Die Geschäfte wollen schnell in das Weihnachtsgeschäft einsteigen – viel Verkaufen und die Kunden wollen sich den Weihnachtsstress im Dezember ersparen.

Josef Stemmer, Käseexperte der LVBM, zu der Frage: Kaufe ich Käse besser in Scheiben oder am Stück?

Das kommt darauf an, wie lange der gekaufte Käse gelagert werden soll.

Hartz-IV-Empfänger haben Anspruch auf die komplette Übernahme ihrer Beiträge für die private Krankenversicherung. Die Arbeitsagentur kommt für die Kosten auf. Das Versicherungsportal die neue Sachlage.

Im Winter Schnee räumen und bei Glatteis streuen ist für viele eine klare Sache. Dass die sogenannte Räumpflicht aber auch Laub einschließt, wissen die wenigsten: „Grundstücke und angrenzende Wege müssen ganzjährig von sturzträchtigen Verunreinigungen befreit werden. Dabei ist es egal, ob es sich um Schnee, Eis oder eben Blätter handelt. Unerheblich ist auch, ob das Laub vom eigenen Baum stammt oder nicht“, sagt Sven Broska, Stellvertretender Geschäftsführer der Unfallkasse Freie Hansestadt Bremen. Verletzt sich ein Fußgänger beim Ausrutschen auf Blättern, kann das den Anliegern teuer zu stehen kommen.

Wer mit defekten Stoßdämpfern fährt, schwebt in großer Gefahr – ohne es zu wissen! So kann sich der Bremsweg um enorme 20 Prozent verlängern. Ein bis zu sechs Meter größerer Bremsweg aufgrund schwacher und müder Stoßdämpfer ist schon bei Tempo 80 km/h möglich. Dies haben Tests des TÜV ergeben. Aber nicht nur hier lauert die Gefahr. Das Auto kann ins Schleudern kommen oder ausbrechen, wenn der Fahrer ein Ausweichmanöver versucht oder zu schnell in die Kurve geht. Auch das gefürchtete Aquaplaning setzt schon bei viel niedrigeren Geschwindigkeiten ein, als der Autofahrer glaubt, warnt der weltgrößte Stoßdämpfer-Hersteller KYB. Zudem funktionieren ABS und ESP nicht mehr richtig, weil die Räder zu wenig Bodenkontakt haben, denn verschlissene Dämpfer können sie nicht kräftig genug auf die Straße drücken.

Geht das noch mit rechten Dingen zu? Der SPORTSMASTER SMAI Karate Kumite Gi SMAI Elite WKF Approved weiß ist heute so günstig wie noch nie!

Ist Pfefferspray ein geeignetes Mittel zur Selbstverteidigung? Wo erhalte ich es und welche gesetzlichen Regelungen gibt es? Diese Fragen beschäftigen die viele, die sich oft unwohl fühlen und im Pfefferpray ein geeignetes Mittel zum Schutz im Fall der Fälle sehen.

Die Haut spannt, juckt, wirkt matt und ist gerötet. Dies sind typische Anzeichen von trockener Haut. Sehr viele Menschen leiden darunter und sie kann sowohl durch innere, als auch durch äußere Faktoren, aber auch durch Krankheit hervorgerufen werden.