Was tun gegen den Novemberblues?

winter-herbst-novemberIm Herbst und Winter neigen viele Menschen zu Müdigkeit und Lustlosigkeit. Ein Grund hierfür kann das Hormon Melatonin sein, das unseren Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflusst und das in unserem Körper verstärkt freisetzt wird, wenn zum Jahresende hin die Tage kürzer und die Nächte länger werden. Umso wichtiger ist es in dieser Jahreszeit, die wenigen Sonnenstunden am Tag richtig zu nutzen, um fitter und wacher zu sein. Gut sind dazu Spaziergänge an der frischen Luft z. B. in der Mittagspause. Die Bewegung und das Sonnenlicht sorgen zusätzlich für eine Ausschüttung des „Glückshormons“ Serotonin. Besonders gut tut der Spaziergang, wenn man ihn nicht allein macht, denn positive soziale Kontakte steigern das Wohlbefinden enorm.

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6.11.2013

Arbeitsrecht: Der Aufhebungsvertrag

urteil-recht-gesetz-rechtsanwalt-ra (4)Welche Risiken bestehen, wenn ein Aufhebungsvertrag geschlossen wird? Sonja Reiff, Rechtsanwältin für Arbeitsrecht in Frankfurt, erläutert, worauf Arbeitgeber und Arbeitnehmer achten sollten.
Mit einem Aufhebungsvertrag heben Arbeitgeber und Arbeitnehmer einvernehmlich das Arbeitsverhältnis auf. Ein solcher Vertrag wird dem Arbeitnehmer häufig dann vom Arbeitgeber angeboten, wenn dieser ohnehin bereits mit dem Gedanken einer Kündigung spielt. Auch Arbeitnehmer haben häufig ein Interesse an einer einvernehmlichen Aufhebung des Arbeitsverhältnisses. Beispielsweise wenn sie einen Arbeitsplatzwechsel anstreben, lange Kündigungsfristen haben und vorzeitig aus dem Arbeitsverhältnis ausscheiden wollen.

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Kategorien: Recht, Urteile
6.11.2013

Angebot: Abanico Video Principes & Applications 1& 2

Abanico Video Principes & Applications 1& 2
Genug gewartet. Endlich ist die DVD Principes & Applications 1& 2 auch zum Schnäppchenpreis zu haben!

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Kategorien: Specials
6.11.2013

Husten, Schnupfen, Heiserkeit: Hals, Nase und Ohren auf neue Kältewellen vorbereiten

erkaeltung-schnupfenUnverhofft kommt oft. Mit der Kälte des Winters steigt nun auch das Risiko eines Infekts der oberen Atemwege im Bereich von Hals, Nase und Ohren sprunghaft. Erkältungskrankheiten wie Husten, Schnupfen, Heiserkeit oder Nasennebenhöhlenentzündungen haben damit wieder Hochkonjunktur.

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5.11.2013

Naturheilkunde und Heilpraktiker werden immer beliebter

nature abstractNeben den klassischen Gesundheitstechniken wie die traditionelle Physiotherapie in Dresden sowie die Osteopathie, bietet die Praxis Wielobinski auch zeitgemäße Gesundheits-praktiken an, wie zum Beispiel die Naturheilkunde oder eine Behandlung durch einen der Heilpraktiker. Besonders das Thema Naturheilkunde erfreut sich schon seit einiger Zeit an einem gesteigerten Interesse durch den Kunden. Vor allem in der hektischen Zeit, in der wir uns befinden, benötigen viele den Ausgleich neben dem Beruf und suchen nach ihrer inneren Stimme. Meist ist es der Stress, der uns schwächt und schließlich krank macht. „Dann ist es wichtig die natürliche Balance zwischen Körper und Seele schnell wieder herzustellen, denn die Gesundheit ist das Wertvollste was wir haben“, betont Jens Wielobinski, Heilpraktiker in Dresden und Geschäftsführer der Praxis Wielobinski.

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5.11.2013

Karate Anzug MEJIRO – Sehr guter Gi

Karate Anzug MEJIRO
Die folgende ausführliche Rezension des Karate Anzug MEJIRO (bewertet mit 5 Punkten) ist von einem anonymen Kunden.

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Kategorien: Specials
5.11.2013

Wenn die Alarmanlage niemanden alarmiert

einbruch-diebstahlWer sich die Aufschaltung seiner Alarmanlage auf eine Wachzentrale spart, spart an der falschen Stelle. Als Peter M. von einer kurzen Reise zurückkehrte, erwartete ihn daheim eine böse Überraschung. In sein Haus war eingebrochen worden. Die Einbrecher hatten sämtliche Räume durchwühlt und verwüstet. Sie stahlen Wertgegenstände und Bargeld. Wie konnte das geschehen?

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Kategorien: Freizeit, Buntes
5.11.2013

Angebot: Budo International DVD Vacirica – Brazilian Jiu-Jitsu

Budo International DVD Vacirica - Brazilian Jiu-Jitsu
Unser heutiges Angebot des Tages ist: Die DVD Budo International DVD Vacirica – Brazilian Jiu-Jitsu

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Kategorien: Specials
5.11.2013

Viel Aufregung um nichts

karateJeder Schüler der Kampfkunst muss lernen, nicht die Probleme zu sehen, sondern die Lösungen zu erkennen. Natürlich ist beispielsweise ein Angriff auch eine potentielle Gefahr, doch zugleich muss sich der Gegner öffnen. Dies ist die Gelegenheit, die nur genutzt werden muss. Wer sich nur auf das Problem konzentriert, wird niemals wirkliche Fortschritte machen können. Probleme sind keine Probleme sondern lediglich Herausforderungen, die gemeistert, die gelöst werden wollen. Dies gilt im Kampf mit dem Gegner ebenso wie mit den Widrigkeiten des Lebens.

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4.11.2013

Bei Grippe und Erkältung: Besonders vorsichtig fahren

auto-autofahren-kfz-verkehrWer unter Grippe oder Erkältung leidet, sollte nach Möglichkeit darauf verzichten, sich hinters Steuer zu setzen. Darauf weist die Kreis-Verkehrswacht Wesel gegenüber dem Online-Portal derwesten.de hin. Grund: Plötzliches Niesen oder Husten führt zur Ablenkung und kann gefährliche Situationen im Straßenverkehr zur Folge haben.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
4.11.2013

Kein grundsätzlicher arbeitsrechtlicher Anspruch auf Abfindung

wutEin möglicher Anspruch auf eine Abfindung im Falle einer Kündigung kann sich aus dem Kündigungsschutzgesetz, einem Tarifvertrag oder auch aus dem Betriebsverfassungsgesetz ergeben. Automatisch entsteht ein solcher Anspruch des Arbeitnehmers jedoch nicht. Möglicherweise zahlt der Arbeitgeber die Abfindung auch „freiwillig“ im Rahmen eines der Kündigung folgenden Kündigungsschutzprozesses des Arbeitnehmers.

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Kategorien: Recht, Urteile
4.11.2013

Angebot: KWON Schlagpolster

KWON Schlagpolster
Budoten hat heute ein besonderes Angebot für Sie: Das KWON Schlagpolster im Tages-Top-Angebot.

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Kategorien: Specials
4.11.2013

Sicherheitstipps für die nassdunkle Jahreszeit

einbruch-diebstahlDie Nächte werden länger, die Tage immer kürzer – höchste Zeit für ein paar Sicherheitstipps: Regen, Sturm, umherwirbelndes Laub und Nebel behindern die Sicht. Die Unfallgefahr steigt, ebenso die Einbruchsrate. Wie Sie sich und Ihre Familie schützen können, erfahren Sie hier.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
3.11.2013

Sicherheitstipps in der finsteren Jahreszeit

selbstverteidigung-ueberfall-gewaltEs lässt sich nicht länger leugnen: Der Herbst ist da! Wir verlassen unser Zuhause in der Dunkelheit und kehren in der Dunkelheit zurück. Nieselregen, Nebel und umherfliegendes Laub behindern unsere Sicht. Die Hochsaison für Einbrecher und sonstige zwielichtige Gestalten hat begonnen. Mehr Unfälle geschehen im Straßenverkehr.

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3.11.2013

Herbstzeit ist Versicherungszeit: Unfälle drohen motorisiert und per pedes

herbstIm Herbst fallen nicht nur die Blätter von den Bäumen, sondern leider auch jede Menge Schäden durch Unfälle an. Statistisch gesehen ist die Herbstzeit eindeutig gleichbedeutend mit Unfallzeit. Allein die Anzahl der Autounfälle im Herbst steigt um durchschnittlich rund zehn Prozent gegenüber dem Sommer an, wie Zahlen des Statistischen Bundesamtes zeigen. Kein Wunder, denn der Herbst ist die Zeit, in der die Tage zwar kürzer, aber die Bremswege aufgrund von Nässe und Laub auf der Fahrbahn und schlechten Sichtverhältnissen umso länger werden.

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3.11.2013

Angebot: Ju-Sports Ju-Sports Sandsack Kunstleder ungefüllt 150

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Sparen Sie beim Kauf: . Nur diese Woche.

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Kategorien: Specials
3.11.2013

Angebot: COLUMBIA Tao Pen black mit Rillen

COLUMBIA Tao Pen black mit Rillen
Wieso ist der Tao Pen black mit Rillen bei Budoten so günstig? Na klar: Es ist unser heutiges Angebot des Tages!

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Kategorien: Specials
3.11.2013

Blitzen und Unfallrisiko

blitzer-geschwindigkeitskontrolle-verkehrWegelagerei, Abzocke oder wertvoller Beitrag zur Verkehrssicherheit? Eine Ende des vergangenen Jahres veröffentliche Studie sagt zumindest eines aus: Häufiges Blitzen senkt nicht das Unfallrisiko – weder regional noch in der betroffenen Zielgruppe. Interessant aber auch: Wer oft geblitzt wird, baut weniger Unfälle.

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Kategorien: Recht, Urteile
2.11.2013

Kurze Tage, lange Nächte – Ohren auf im Straßenverkehr in Herbst und Winter

herbstDer Herbst ist da, der Winter rückt näher. Für alle Verkehrsteilnehmer – ob Autofahrer, Radfahrer oder Fußgänger – beginnt damit wieder eine Zeit, in der ein besonders hohes Maß an Vorsicht und Aufmerksamkeit geboten ist. Die früh einsetzende Dunkelheit überfordert häufig unsere Augen und akustische Signale wie Hupen, Klingeln oder Warnrufe gewinnen an Bedeutung. Wer schlecht hört, ist besonders in der dunklen Jahreszeit im Straßenverkehr gefährdet. Vorsorgliche Hörtests und die Nutzung moderner Hörsysteme schaffen hier ein enormes Plus an Verkehrssicherheit.

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2.11.2013

Schimmel im Innenraum – wie kommt der da hin?

schimmelMit Beginn der Heizperiode nimmt auch der Schimmelpilzbefall in Innenräumen wieder stark zu. Die gesundheitlichen Folgen können Atemwegsprobleme, Allergien und/oder Infektionen sein. Grundsätzlich stellt sich bei jedem Schimmelbefall die Frage, ob dies aus baulichen Mängeln, nicht angepasstem Nutzerverhalten, nicht ausreichendem natürlichen Luftwechsel oder evtl. Havarien (Leitungsbruch, Hochwasser etc.) resultiert. Erst nach eindeutiger Ursachenermittlung ist eine fachgerechte und dauerhafte Sanierung des Schimmelschadens möglich.

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2.11.2013

Angebot: Ju-Sports Schlagpolster Muay Thai SHIELD "Gold Line"


Unser heutiges Super-Schnäppchen: Das Ju-Sports Schlagpolster Muay Thai SHIELD „Gold Line“.

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Kategorien: Specials
2.11.2013

Kein Anspruch des Arbeitnehmers auf bestimmte Endnote im Arbeitszeugnis

urteilMit Urteil vom 21.08.2012 (Az.: 3 Sa 234/12) hat das Landesarbeitsgericht (LAG) Rheinland-Pfalz entschieden, dass ein Arbeitnehmer bei der Erstellung eines Arbeitszeugnisses keinen Anspruch auf eine bestimmte Endnote habe. Das Gebot der Zeugnisklarheit habe zwar zur Folge, dass das Zeugnis in sich nicht widersprüchlich sein dürfe. Daraus folge jedoch nicht, dass der Arbeitnehmer bei der Erstellung eines Arbeitszeugnisses einen Anspruch auf eine bestimmte Endnote habe. Ein Anspruch auf eine bestimmte Endnote ergebe sich nur dann, wenn die Einzelbeurteilungen des Arbeitnehmers beziehungsweise der sonstige Zeugnisinhalt zwingend zu dem Schluss führen, dass die vom Arbeitnehmer verlangte bessere Endbeurteilung auch sachgerecht sei.

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Kategorien: Recht, Urteile
1.11.2013

Vitamine – warum sie so wichtig sind

obst-gemuese-vitamineVitamine sind für den Menschen lebenswichtig. Gerade jetzt im bevorstehenden Frühjahr hat das eine besondere Bedeutung.
Das leisten die Vitamine
Vitamine sind sogenannte Vitalstoffe. Sie sind an vielen Prozessen im ganzen Körper beteiligt. Dazu gehören beispielsweise die Energiegewinnung im Rahmen des Stoffwechsels und die Stärkung unserer Abwehrkräfte, also des Immunsystems. Sie schützen unsere Zellen vor freien Radikalen, bauen Haut und Schleimhäute auf. Und vieles mehr.

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1.11.2013

Stevia- Das natürliche Süßungsmittel

blumen-fleischfressende-pflanzenSteviaextrakte werden auf natürliche Art aus der Steviapflanze gewonnen. Steviolglykoside, die süßen Inhaltsstoffe der Pflanze mit südamerikanischem Ursprung, sind bis zu 300-mal süßer als normaler Zucker. Seit 2011 dürfen die natürlichen und kalorienfreien Extrakte als Zusatz in Lebensmitteln und als Süßstoff verwendet werden. Schon jetzt möchten viele Verbraucher die pflanzliche Steviasüße nicht mehr missen und es ist zu prognostizieren, dass Stevia den künstlichen Süßstoff in Zukunft immer häufiger ersetzen wird. Gegenüber herkömmlichen Süßstoffen bietet Stevia viele gesundheitliche Vorzüge.

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1.11.2013

Angebot: Eickhorn Eickhorn SECUTOR III

Eickhorn Eickhorn SECUTOR III
Unser Angebot des Tages: Das Eickhorn Eickhorn SECUTOR III für Kurzentschlossene.

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Kategorien: Specials
1.11.2013

Medizin und Bewusstsein – Was Patienten sich wünschen

business woman.Eine Medizin, die sich nur auf technischen Fortschritt bezieht, ist, obwohl sie in diesem Bereich eine sensationelle Entwicklung genommen hat, in den meisten Fällen nicht den Anforderungen der Patienten entsprechend. Diese möchten nämlich mehr und mehr ganzheitlich behandelt werden und nicht von Facharzt zu Facharzt eilen, um die einzelnen Symptome behandeln zu lassen.

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31.10.2013

Sv Handschuh Virtus für das Selbstverteidigungstra – Super SV-Handschuhe

Sv Handschuh Virtus für das Selbstverteidigungstra
Die folgende ausführliche Rezension des Sv Handschuh Virtus für das Selbstverteidigungstraining, Echtleder (bewertet mit 5 Punkten) ist von TobiL.

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31.10.2013

Bundesgerichtshof bestraft Lieferanten. Unternehmen beklagen unzumutbare Auslegung der Vorsatzanfechtung.

urteile-recht-justiziaDer BGH (Bundesgerichtshof) verurteilte jüngst einen Unternehmer, an einen Insolvenzverwalter rund 112.000 Euro nebst Zinsen seit September 2005 zurückzuzahlen (Urteil v. 06.12.2012 – IX ZR 3/12); Grundlage war die Vorsatzanfechtung nach § 133 InsO (Insolvenzordnung). Der Warenlieferant war bereit gewesen, seinem gewerblich tätigen Kunden bei der Rückzahlung fälliger Rechnungen entgegenzukommen. Nacheinander schloss er daher mit dem Kunden seit März 2004 mehrere Teilzahlungsvereinbarungen, die sich an den jeweiligen finanziellen Möglichkeiten des Kunden orientierten; anderthalb Jahre später wurde gleichwohl das Insolvenzverfahren eröffnet. Nunmehr, über sieben Jahre später, muss der Lieferant einen großen Teil der erhaltenen Ratenzahlungen an den Insolvenzverwalter zurückzahlen.

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Kategorien: Recht, Urteile
31.10.2013

Kontaktlinsen pflegen – so geht es richtig

kontaktlinseKnapp fünf Millionen Deutsche schwören auf sie: Kontaktlinsen. Die kleinen Sehhilfen haben aber auch ihre Tücken. Mit dem Kontaktlinsen-Einmaleins von Mr. Lens erfahren Sie, worauf Sie beim Pflegen achten müssen, damit das Tragen nicht zur Plage wird.

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31.10.2013

Angebot: Kwon Strike Light Schuh

Kwon Strike Light Schuh
Nur heute und nur im Budoten Online-Shop erwartet Sie folgendes tolles Angebot: Der Kwon Strike Light Schuh.

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31.10.2013
Budoten Budoshop und Kampfsportversand

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