5 Trinktipps für Männer

Man drinking water against blue skyMal wieder völlig ausgepowert beim Sport? Oder hart gearbeitet und reichlich geschwitzt? Dann schnell zur Flasche greifen und Flüssigkeit nachtanken. Stopp, nicht irgendeine Flasche. Wer schnell wieder leistungsfähig sein will, sollte mal ein Heilwasser probieren. Heilwässer strotzen vor Mineralstoffen und können nebenbei noch viel Nützliches bewirken. Ihre Wirkungen sind sogar wissenschaftlich belegt, amtlich geprüft und zugelassen.

Darauf sollten Sie achten:

1. 2 + x Liter Flüssigkeit für mehr Power: An heißen Tagen mindestens zwei Liter trinken, bei starkem Schwitzen deutlich mehr. Das erhält die Leistungsfähigkeit und hilft, Kopfschmerzen zu verhindern.

2. 200 mg Natrium für schnellen Ausgleich: Mit dem Schweiß gehen Flüssigkeit und Mineralstoffe verloren. Heilwässer mit mindestens 200 mg Natrium pro Liter gleichen Flüssigkeitsverluste schneller und effizienter wieder aus und liefern weitere Mineralstoffe wie Calcium und Magnesium.

3. 100 mg Magnesium für die Muskeln: Immer wieder Muskelkrämpfe nachts oder beim Sport? Das könnte an Magnesium-Mangel liegen. Heilwässer mit mindestens 100 mg Magnesium pro Liter können Magnesiumtabletten ersetzen und liefern zugleich Flüssigkeit.

4. 1.300 mg Hydrogencarbonat gegen Übersäuerung: Zu viel tierisches Eiweiß und exzessiver Sport können ein Übermaß an Säuren im Körper produzieren. Dagegen hilft ein Heilwasser mit mindestens 1.300 mg Hydrogencarbonat pro Liter. Das wirkt übrigens auch gegen Sodbrennen und sauren Magen.

5. 1.200 mg Sulfat für die Verdauung: Mit dem Stuhlgang klappt’s nicht recht? Heilwässer mit mindestens 1.200 mg Sulfat pro Liter kurbeln die Verdauung wieder an.

Heilwässer müssen ihre Wirkungen wissenschaftlich nachweisen und sind als Arzneimittel zugelassen. Man bekommt sie in gut sortierten Lebensmittel- und Getränkemärkten. Die meisten in Flaschen abgefüllten Heilwässer können jederzeit auch in größeren Mengen getrunken werden.

Quelle: openPR

geschrieben von: sascha am: 5.08.2013
bisher keine Kommentare
1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (noch keine Bewertungen)
Budoten Budoshop und Kampfsportversand

Letzte Kommentare

LINKS

Produkt-Vorstellungen

Produktsuche bei Budoten

Jiu-Jitsu und Ju-Jutsu

 
Fear No Man! Vol.1
DVD in Englisch (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Laufzeit: 60 min George Alexander ist einer der größten Ju-Jitsu Experten der Welt.

Auf dieser tollen DVD lehrt Großmeister George Alexander knallharte Selbstverteidigungstechniken.

Folgende Situationen werden genauestens erläuter und gelehrt:
- Fassen am Handgelenk mit einer Hand
- Fassen am Ha...
 
Budo International DVD Gracie - Submissions, Exit & Gracie Self Defense
Laufzeit: ca. 54 Min. Audio: deutsch, englisch, italenisch, spanisch, französisch. Hebel, Würger und Konterreaktionen. Auf diesem zweiten Video konzentriert sich Meister Robin Gracie auf die wichtigsten Aspekte des realen Kampfs. Hier werden Techniken erklärt und vorgeführt, die jede Kampfsituation erfolgreich beenden können.
 
adidas adidas Challenger 2.0 BJJ Anzug, Schwarz
Schwarzer adidas Challenger 2.0 BJJ Anzug aus 100% Baumwolle. Lieferbar in den Größen A1-A4. Der ideale Kimono für jedes BJJ Level in hochwertigster und bequemer Baumwolle gefertigt. Perfekt um seine ersten Trainingsstunden in diesem aufregenden Sport zu absolvieren. Aufgrund des extrem leichten Materials eignet sich der Gi aber auch für Wettkämpfer als Sommer- oder Reise-Gi!

Die Hos...
 
DanRho DOJO LINE Steckmatte 2 cm stark
Steckmatte aus der DanRho Dojoline, als Wendematte in der Farbkombination Rot-Blau beidseitig verwendbar, Länge 100 cm, Breite 100 cm, Höhe 20 mm Die langjährige Erfahrung und Philosophie von DANRHO, qualitativ hochwertige Sportböden und Matten zu äußerst fairen Preisen zu verkaufen flossen auch in die Konzeption dieser ca. 20 mm dicken Matte mit ein. Das Resultat: Eine robuste, leichtgewichtige Matte zu einem hervorragenden Preis.

 
Mastering JuJitsu Vol.7
DVD in Englisch (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Laufzeit: 60 min George Alexander und Ken Penland sind eine der größten Kampfkunst-Experten der Welt.

Auf dieser tollen DVD Serie lehrt Großmeister George Alexander das Ju-Jitsu vom Anfänger bis zum Meister.
Das Ultimative Selbstverteidigungssystem

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Katame ...
 
Ju-Sports Ju-Jutsu Lehrtafel als Banner, 1,00 m Höhe, Gürtel einzeln
lieferbar für die Farben gelb, orange, grün, blau, braun oder schwarz (1. Dan), Maße ca. 1,00 m (Höhe) x 0,70 m (Breite). Das komplette Ju-Jutsu Prüfungsprogramm auf einem Banner vereint. Der optimale Wandbehang für Ihr Dojo oder auch für zu Hause. Nie mehr blättern während des Trainings, jeder kann auf einen Blick sehen, welche Techniken er noch üben muss, perfekt für jeden Trainer und jedes Training, von den Kids bis...
 
Vee - Arnis - Jitsu Vol.1
DVD, Gesamtlaufzeit ca. 67 Minuten In englischer Sprache (auch ohne Englischkenntnisse leicht verständlich). Von Shihan David James

Professor David B. James, Chief Instructor of the Vee-Arnis-Jitsu System.
Student of Professor Vee for over twenty years.
Martial Arts Hall Of Fame member, instructor of the Year for 1993.

Supreme Grand Master Professor Florendo M. Visitacion was born 1910 ...
 
Karate-Bushido Close Combat
DVD, 80 Minuten, englisch- französisch Alain Formaggio, ein Militärexperte, zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Gegner schnell außer Gefecht setzen können.
 
DAX SV Anzug BUSHIDO COMPETITION
Lieferbare Größen 150 - 200 cm in der Farbe Weiß, 100% Baumwolle-Segeltuch, 10 oz Allround-Anzug für Training und Wettkampf Hose mit Elastikbund und Rundkordel, inklusive Gürtel