Angriff ist die beste Verteidigung

Es gibt eine alte Weisheit der Militärstrategen, die auch im Kampfsport ihre Gültigkeit hat: Die beste Verteidigung ist ein guter, starker Angriff.

Wenn das so ist, warum lernt man Abwehrtechniken? Abwehrtechniken sind doch für die Selbstverteidigung oder … etwa nicht?

Wir lernen so viele Verteidigungstechniken … Ist das nun alles umsonst?

Nein!

Allerdings muss in den Köpfen ein Umdenken einsetzen.

Viele setzen Verteidigung und Abwehr mit Zurückweichen gleich. Wir dürfen unsere Kraft bei der Abwehr nicht nach hinten richten, sondern nach vorn.

Wir müssen uns vorstellen, mit unserer Abwehrtechnik den angreifenden Arm oder Fuß des Gegners offensiv anzugreifen. Da ein Angriff immer nach vorn gerichtet ist, muss auch die Kraft der als Angriff ausgeführten Verteidigungstechnik nach vorn gehen.

In einem nach festen Regeln ausgetragenem Wettkampf sind Verteidigungstechniken eher hinderlich, denn sie berauben uns der Möglichkeit für einen starken Gegenangriff, ja mehr noch: sie schaffen eine Lücke in der Technik. Die Kraft, die bei der Verteidigung vergeudet wird, könnte doch viel besser in den Gegenangriff gesteckt werden.

Wenn wir den Angriff durch eine geschickte Körperführung neutralisieren und die erste Technik, die den Gegner trifft eben nicht die Abwehr ist, sondern bereits die erste Technik unseres Konters, so geben wir dem Gegner keine Gelegenheit zu weiteren Aktionen und stoppen den Angriff noch in seiner Entstehung.

Insofern sollte von jetzt an jede Abwehr zu einem Angriff werden.

geschrieben von: ralphp am: 3.06.2012
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Kommentare

Warum lernt man „Abwehr“ und kein Angriff? Mein Trainerpraxis hat gezeigt, dass für die Schüler viel einfacher ist, wenn sie am Anfang Ihrer Kampsporterfahrungen in z.B. Wing Tsun alles schwarz-weiß erklärt bekommen. Sie wollen wissen, ob die Technik besser als die andere ist und da sie noch nicht gewohnt sind im Kampf nach vorne zugehen, denken sie eine Abwehrmethode gelernt zu haben. Das ändert sich aber schlagartig, wenn die Schüler schon seit ein Paar Jahren den Kampfsport trainieren – jetzt machen sie gleiche Bewegungen wie früher aber im Kopf ist Angriff und kein Abwehr.
mfg
Selbstverteidigung für Jedermann

Sehr schön erklärt. Danke.

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