Archiv für die Kategorie 'Boxen'

Rechtsausleger oder Linksausleger?

boxen-boxer (19)Ich mache seit 2 Wochen Kickboxen und bin Linkshänder. Ich kicke mit rechts viel besser und beim Sparring bin ich auch als Rechtsausleger sehr viel besser. Mein Trainer sagt ich muss mich entscheiden und er empfiehlt mir Linksausleger zu sein das ich sonst ich die faust des Gegner hineinlaufe. Doch ich hab gelesen, dass beim Boxen Rechtsausleger einen Vorteil haben da: 1. der Gegner wahrscheinlich nicht auf Rechtsausleger trainiert sind und 2. man durch die Position sehr gute Konter Möglichkeiten hat. Ist der „Gewinn“ Linksausleger zu sein so wichtig, dass ich mich vollkommen umgewöhne und ab jetzt mit meiner schwächeren Seite vorne bin. Wie sind meine Chancen am Größten möglichst gut zu werden? Was denkt ihr?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
21.08.2013

Krafttraining für Kampfsportler?

kraftsport-trainingImmer wieder kommt die Frage nach dem Sinn eines Krafttrainings für Kampfsportler auf. Doch macht es wirklich Sinn? Welche Vorteile bringt ein Krafttraining den Kampfsportlern? Verbessert ein Krafttraining die Technik? All jenen Fragen soll heute auf den Grund gegangen werden.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
18.08.2013

Gehören Schmerzen zum Kampfsport dazu?

Karate fightJa und nein, denn so einfach und klar ist diese Frage leider nicht zu beantworten. Zu klären ist die Frage, was Ursache der Schmerzen ist.
Dass eine gewisse Härte zum Kampfsport gehört sollte jedem bewusst sein. Dass die Techniken selbst auch Wirkung haben sollen und damit Schmerzen verursachen liegt auf der Hand.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
14.08.2013

Warum entscheiden sich Menschen für Kampfsport?

boxen-boxer-thaiboxerWarum entscheiden sich die Menschen für einen Kampfsport? Eine Frage, die immer wieder gestellt wird, die viele mehr oder weniger beschäftigt. Auch mir wird diese Frage immer wieder gestellt.
Ich denke dann zurück an die Zeit als ich mit Kampfsport angefangen habe. Damals liefen im Fersehen eine ganze Reihe von Kung-Fu- und Karate-Filmen. Ich interessierte mich schon immer für das Besondere, für das Außergewöhnliche. Ich wollte nicht das machen, was alle machen. Insofern war die Entscheidung für einen Kampfsport nahezu vorgezeichnet. Sicherlich waren auch die Suche nach Stärke, das Gefühl der Unbesiegbarkeit, die Hoffnung auf Erkenntnis nicht unwichtige Gründe sich für einen Kampfsport zu entscheiden.
Was letztlich dominierte, vermag ich heute nicht mehr genau zu sagen.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
7.08.2013

Was zeichnet einen guten Lehrer aus?

taekwondoWas macht einen guten Lehrer eigentlich aus? Ist es sein großes Wissen? Seine Perfektion in allen Dingen? Seine Fähigkeit Leute anzuziehen? Wahrscheinlich von jedem etwas und doch noch so viel mehr.
Ein altes chinesisches Sprichwort sagt: „Ein Lehrer erklärt Dinge. Ein guter Lehrer veranschaulicht Dinge. Doch ein wahrhaft großer Lehrer inspiriert seine Schüler.“ Ich glaube, besser kann man es nicht formulieren.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
4.08.2013

Wie hängen Talent und Erfolg zusammen?

boxen-boxer-thaiboxer-thaiboxing (2)Im Kampfsport gibt es einige, die es weit gebracht haben und noch mehr, denen kein Erfolg beschieden war. Braucht es Talent, eine natürliche Veranlagung, um voran zu kommen? Oder was sind die Faktoren, die einen voran bringen?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
24.07.2013

Vorteile von Kampfsport

young shaped man boxing in studioHallo,
ich möchte gerne einen Kampfsport beginnen und war heute auch schon im Muay Thai Training. Es machte mir riesig Spaß, in Sachen Fitness fand ich es auch top! Da wäre nur ein Problem, meine Eltern sind der Meinung es sei ein reiner HAU-DRAUF-Sport, sprich ich würde nur sinnlose Gewalt ausüben und wollen mich nicht mehr ins Training lassen. Wie kann ich sie überzeugen, das es eine Sache von Disziplin, Fitness und Selbstvertrauen ist und nichts anderes? Habt ihr noch irgendwelche Argumente/Tipps für mich, wie ich sie überreden kann? Danke!

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
14.07.2013

Was soll der Lehrer unterrichten?

taekwondoViele Trainer neigen dazu, ihren Schülern alles zeigen zu wollen was sie können, ihre Schüler das üben zu lassen, was sie selbst mögen. Sie glauben damit richtig zu handeln. Doch ist das auch immer gut?
Es gibt hierbei gleich mehrere Probleme, die zwangsläufig eintreten und die Ursache ist in jedem Fall die gleiche.
Natürlich liegt es in der Natur des Menschen das zu machen, was man liebt, was einem selbst liegt. Deshalb unterrichten viele Lehrer natürlich ihre Lieblingstechniken und machen ihre eigenen Vorlieben zum Thema des Unterrichts.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
7.07.2013

Boxer gegen Kickboxer – Ausgang eines Boxkampfes

kickboxenIch habe euch ja bei meiner letzten Frage von diesem Boxkampf gegen meinen Freund berichtet. Ich als Amateur gegen einen der 6 Monate Kickboxen trainiert. Von der Muskelmasse liegt er leicht vorne, da ich jetzt gut 4 Monate mit dem Krafttraining ausgesetzt habe.
Wir wollen 10 Runden a 3 Minuten boxen! Wie geht der Kampf aus? Nur mal so beide werden ernst machen!

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
Kategorien: Boxen,Kampfsport,Kickboxen
3.07.2013

Lächerliche Techniken

kungfu-shaolin (3)„Kampfsport ist nicht einfach nur Technik erklären und nachmachen. Im Kampfsport gibt es nur Blut, Schweiss und Tränen. Nur wer hart trainiert und bereit für Neues ist, ist überhaupt erst in der Lage eine gute Technik zu erlernen. Eine gute Technik hat rein gar nichts mit dem Aussehen zu tun. Es gibt Würfe und Schlagkombinationen die vielleicht lächerlich aussehen jedoch einen Angreifer zu Boden werfen und sofort eliminieren …“

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
30.06.2013

Mehr Erfolg in der Schule für Ihr Kind

Karate Sensei Helping Student Kind KidLiebe Eltern,
Sie überlegen derzeit, Ihr Kind in einer Kampfkunstschule anzumelden? Eine gute Wahl.
Denn Jugendliche, die regelmäßig am Kampfkunstunterricht teilnehmen, haben bessere Schulnoten. Eine aktuelle Studie zeigt, das Bewegung grundsätzlich den Notendurchschnitt verbessert.
Der typische Einser-Schüler sitzt also eben nicht den ganzen Tag über seinen Büchern und ist völlig unsportlich. Klar ist: Wer Sport treibt, fördert seine schulischen Leistungen. Die Aufmerksamkeit steigt, das Stressempfinden nimmt ab.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
17.06.2013

Suche die passende Kampfsportart

boxen-boxer (27)Ich bin c.a. 1,75m groß , habe 2 Jahre Shaolin gemacht und 1 Jahr Thaiboxen … Ich bin nicht der, der dolle Schläge austeilt sondern eher schnell und präzise zuschlägt. Außerdem kann ich sehr gut treten, bin dafür aber schwach im Boxen … 🙂

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
17.04.2013

Sie ist Kampfsportlerin – ein Problem?

boxen-boxer-frauenboxen (16)Habe ein kleine Frage! Ich hab mich heute über eine Dame lustig gemacht weil sie seit mehreren Jahren Thaiboxen macht. Sie hat einfach behauptet, dass Sie mich locker fertigmachen kann. Hab sie solange verarscht, bis sie mir vorgeschlagen hat es mir zu beweisen. Bin natürlich darauf eingegangen, ist ja nur eine Frau. Jetzt bin ich mir aber nicht mehr sicher ob das so klug war. Könnt ihr mir vielleicht sagen wie meine Chancen sind?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
15.04.2013

Taekwondo oder Kickboxen?

taekwondoIch bin 14 Jahre alt und 1,79 groß. Ich wollte fragen, welche Kampfsportart ich machen sollte bei meiner Größe.
Taekwondo: Ich liebe es zu kicken. Es macht mir echt Spaß mich zu verteidigen, doch ich habe gehört, dass ich mit meiner Größe Taekwondo vermeiden sollte? Warum?
Kickboxen: Das Boxen ist einfach Spitze es nimmt deine inneren Probleme, den Stress raus. Das mach mir auch wirklich Spaß.
Bitte helft mir eins von denen auszusuchen. Welche Kampfsportart würdet Ihr bei meiner Größe empfehlen?
Danke im vorraus!

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
3.04.2013

Kampfsport und Übertraining?

boxen-boxer (72)Hallo, kann man eigentlich wenn man zu viel Kampfsport betreibt ins Übertraining kommen? Wenn ja, wie lange müsste man da etwa trainieren und welche Auswirkungen hat es auf den Sport?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
31.03.2013

Krafttraining ergänzend zum Kampfsport?

boxen-boxer-fitness-kraftsport-muskeln trainingWelches Krafttraining, also welche Muskelgruppen sollte man besonders ergänzend zum Kampfsport trainieren? Ich möchte möglichst schnell an Kraft zulegen, um damit erfolgreicher zu sein …

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
24.03.2013

MMA für Kampfsportanfänger?

boxen-boxer-thaiboxer-thaiboxing (2)Ich will mit dem Kampfsport anfangen und habe mir gedacht, ob das MMA auch als Kampfsportanfänger eine gute Wahl wäre. Ich habe ja noch keinerlei Erfahrung in anderen Kampfsportarten, habe aber gehört, dass MMA einige Kampfsportarten zusammen mischt . :))

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
17.03.2013

Reichen zwei Trainingseinheiten pro Woche aus?

Boxsack Sandsack Boxen BoxerIch möchte jetzt mit dem Kampfsport-Training anfangen. Ja, es hat lange gedauert, bis ich mich entschieden habe. Doch jetzt frage ich mich, ob es ausreicht, wenn das Training nur zweimal pro Woche stattfindet.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
10.03.2013

Welcher Kampfsport nützt eher?

schlaeger-boxen-boxer (3)Hey Leute, ich möchte demnächst zum Kampfsportunterricht gehen um zu lernen wie man sich gut in Straßensituationen wehrt und verteidigt. Kung Fu, Wing Tsun oder Mixed Martial Arts? Ich habe über Mixed Martial Arts gelesen das dort verschiedene Kampfsportarten gemischt werden. Wäre so etwas hilfreich in einer Straßensituation oder eher Kung Fu oder Wing Tsun?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
6.03.2013

Verformte Bauchmuskeln durch Draufschlagen?

boxen-boxer-fitness-kraftsport-muskeln trainingHallo, ich frage mich schon lange wieso fast alle Profi Kampfsportler ein relativ „schlechtes“ Sixpack haben im Vergleich zu Models oder so. Daher wollte ich wissen ob das an dem Abhärtungstraining liegt, indem der Partner einem auf den Bauch schlägt und somit vllt die Bauchmusklen verformt oder verschlechtert?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
3.03.2013

Bald ein Boxkampf

boxen-boxer (73)Hallo, ich habe bald ein Kampf vor mir wofür ich mich eifrig vorberiete damit aber alles gut verläuft woillte ich fragen was sollte ich für ein Tagesablauf haben mahlzeiteun schlafen usw der Kampf findet Samstags abends statt. Und ja ich hoffe mir wird jemand helfen können. Ist übrigens mein erster Kampf!

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
27.02.2013

Boxen mit 14 Jahren sinnvoll?

boxen-boxer (84)Also ich bin letzte Woche 14 geworden und ich will jetzt zum Boxen. Ich hab ja noch nie trainiert meine Arme sind halt ziemlich dünn. Ich habe auch ein wenig Angst dahin zu gehen. Dort sich doch schon welche dabei die bereits 8 Jahre und mehr trainieren. Beim Sparring gegen die habe ich doch gar keine Chance und ja … das ist eigentlich das Einzige, was mich daran hindert, dort anzufangen, weil ich eben fürchte da richtig eins aufs Maul zu bekommen …
PS: Was sollte man beim 1 Probetraining mitnehmen an Sachen? (falls ich gehen sollte)

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
Kategorien: Boxen,Kampfsport
10.02.2013

Welche Kampfsportart ist für mich die beste?

schlaeger-boxen-boxer (6)Hey Leute,
ich bin es so langsam leid mich ständig verprügeln zu lassen… Andauernd muss ich zur Polizei rennen und ne Anzeige machen, weil ich schon wieder eine auf die Schnauze bekommen hab… Ich hab die letzten Male zwar die Angst davor verloren eine gewischt zu bekommen, aber ich will mich jetzt trotzdem so langsam mal selbst verteidigen können…
Ich suche daher einen Kampfsport bei dem
1. Meine Kraft beansprucht wird so dass ich an Masse zunehme
2. sollte dieser schon zeitnah viel bewirken -> ich sollte nicht unbedingt den schwarzen Gürtel brauchen um mich zu verteidigen und
3. sollte ich nicht unbedingt jemandem die Nase brechen müssen dass er/sie/es von mir weicht…
Hat da jemand eine Idee welche Sportart mir da weiterhelfen kann?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
27.01.2013

Macht Kampfsport dumm?

boxen-boxer-thaiboxer-thaiboxing (7)Ich bin 15 Jahre alt und mache so seit ca. 2 Monaten Thaiboxen (Muay Thai). Wir machen öfters auch Sparring also Kämpfe. Da ich da auch öfters eine auf den Kopf kriege frage ich mich ob ich davon dumm werden könnte. Danke im Vorraus.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
20.01.2013

Persönliche Ausgeglichenheit – Warum wir trainieren (Teil 2)

meditation„Glaubst du, Buddha sei perfekt gewesen? Er muss Fehler begangen haben, so wie jeder andere auch.“ (Taisen Deshimaru Roshi, Zen Meister des 20. Jahrhunderts)
In der ersten Kolumne, vor zwei Ausgaben, habe ich meine Lieblings-Erzählung zu den Kampfkünsten wiedergegeben. Die Geschichte handelte von einem jungen, talentierten Krieger, der sich den Herausforderungen seines weisen, gestrengen und stets unvorhersehbar handelndem Meister ausgesetzt sah. Ich glaube das diese Geschichte genau deshalb (vielleicht aber auch nicht) in den Kampfkünsten so populär ist, weil wir alle einen kleinen Teil von uns selbst in beiden, sowohl in dem jungen Krieger, als auch dem alten Meister wiederfinden.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
17.01.2013

Ich kenne Kampfsport!

VerteidigungIch habe schon viel über Kampfsport gelesen. So wie der kämpft, macht er doch viele Arten von Kampfsport! Ich glaube, je mehr Kampfsportarten man macht, desto besser. Da hat man im Ernstfall einfach alle Möglichkeiten!

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
13.01.2013

Ursachen für Verletzungen im Kampfsport

japan-military-karateVerletzungen bleiben bei einer aktiv betriebenen Kampfsportart nicht aus. Sie gehören wohl ebenso dazu wie die Blasen an den Füßen, wenn man das erste Mal barfuß trainiert oder neue Schuhe gleich auf einer längeren Strecke benutzt.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
6.01.2013

Unterricht, der nicht auf dem Stundenplan steht

Täglich schicken Eltern ihre Kinder zur Schule, um sie so aufs Erwachsenenleben vorbereiten zu lassen.
Aber es gibt Lebenskompetenzen, die nicht im Klassenraum unterrichtet werden können. Zum Beispiel…
… Fokus und Konzentration

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
30.12.2012

Wie wird man ein guter Trainer?

Viele trainieren Kampfsport doch wenige unterrichten Kampfsport. Noch weniger aber sind als Trainer und Lehrer erfolgreich. Was macht einen guten Lehrer aus? Wie wird man ein guter und erfolgreicher Trainer?

Wer kennt das nicht: eine Technik will einfach nicht gelingen oder in der Schule haben wir ein Problem nicht verstanden … Da kommt ein anderer Lehrer und erklärt genau das gleiche Problem und was dem anderen Lehrer über Tage, Wochen und Monate nicht gelang, hat man plötzlich von Augenblick auf den anderen verstanden.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
19.12.2012

Unterschiede bei Boxhandschuhen und Kickboxhandschuhen

Worin liegt der Unterschied?! Kann man mit Kickbox – Handschuhen auch Boxen? Oder ist das regeltechnisch nicht erlaubt?
Oft ist dazu folgendes zu hören:
„Naja, die Handschuhe beim Kickboxen haben beim Auftreffen der Hand/Faust beim Gegner durch Ihre nicht so wuchtige Form viel mehr Impact beim Schlag. Die Schlagtechniken bei Kickboxen sind komplett andere als beim traditionellen Boxen. Die Boxhandschuhe wiegen auch ein wenig mehr als die Kickboxvariante. “

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
5.12.2012

Produkt-Vorstellungen

Budoten Partner Programm

Budoten Link-Liste

Budoten Newsletter