Archiv für die Kategorie 'Kampfsport'

Thai Boxen mit 14?

Ich wollte mal wissen ob es eine gute idee ist mit 14 Jahren Thaiboxen zu machen bin nicht grad sehr muskulös. Bin 1,73 cm groß und ich wiege 62 Kilo und ich tät da auch gerne ein paar Muskeln aufbauen. Und wie schlimm kann man sich da verletzen vieleicht weiß es ja jemand aus Erfahrung?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
Kategorien: Kampfsport,Thaiboxen
21.04.2012

Realitätsnaher Kampfsport für die Selbstverteidigung

Ich bin auf der Suche nach einem realitätsnahen Kampfsport zur Selbstverteidigung auf der Straße. Viele sagen ja, das Boxen besser sei als Thaiboxen weil man schnelle und harte Fausttechniken lernt und sich darüber hinaus im Thaiboxen auf 8 Körperwaffen konzentriert und im Boxen eben nicht. Deswegen was würde mehr bringen für die Strasse von den beiden?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
19.04.2012

Welche Vorteile bringt Yoga?

Wenn man Yoga macht: Was sind dabei die genauen Vorteile? Gut für den Körper/Gesundheit? Auf was kommt es beim Yoga an? Welche „leistungsbestimmende“ Faktoren spielen hier eine Rolle? Kann grundsätzlich jeder Yoga „erlernen“?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
15.04.2012

Kung Fu lernen

Hi, würd gern mit meiner Freundin Kung Fu lernen. Bei uns gibt es aber keine Vereine. Kennt jemand ein Buch oder ne Internet Seite die erklärt, wie man es lernt?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
12.04.2012

Kampfsport zur Selbstverteidigung

Ich habe in letzter Zeit über einen Selbstverteidigungskurs nachgedacht. Nachdem ein Mitstudierender meiner Schule von einer Gruppe Jugendlicher getötet wurde mache ich mir intensiv Gedanken wie man aus so prekären Situationen ohne Gewaltanwendung herauskommt. Es geht mir darum geistig wie auch körperlich solchen Situationen standhalten zu können und als Frau keine Angst haben zu müssen abends alleine über die Strasse laufen zu können. Ich bin 24 Jahre alt weiblich gehe gerne Schwimmen und mach Ausdauertraining. Ich habe noch keine Erfahrungen mit SV und wollte euch um eure Tipps bitten. Danke schonmal im vorraus!

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
8.04.2012

Sich als Boxer gegen einen Thaiboxer wehren

Ich geh schon seit längerem Boxen und ein Kumpel von mir geht ins Thai Boxen. Naja er kann ziemlich hart zutreten… Neulich sagte ich ihm aus Spaß ich steig mit ihm in den Ring – Was kann er schon mit seinen Hebeln (war ja nicht fies gemeint)
Thai Boxer müssten doch dann Hebel, Tritte und Schläge anwenden? Gegen Schläge und Hebel wüsst ich mich zu verteidigen, aber wie kann man effektiv die Tritte abwehren? Wir machen das ja jetzt nur aus Spaß, ich bin klar im Vorteil aber trotzdem möchte ich mich die 2 Minuten im Ring nicht vollkommen vermöbeln lassen (facepalm)

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
5.04.2012

Der Siegeszug des Tonfas

Der Tonfa (auch Tuifa, Tuifu, Tongwa, Tunfa) ist neben den anderen „Bauernwaffen“ von der Insel Okinawa sicherlich die bekannteste. Er wird heute noch auf der ganzen Welt in verschiedensten Abwandlungen bei Sicherheitskräften, Polizei und Militär eingesetzt. Ursprünglich war der Tonfa nur ein etwa 50 cm langes Kantholz mit Quergriff und war an einem Mühlstein befestigt. Hier diente er als Kurbel für den Stein, konnte jedoch abgenommen werden und war plötzlich in den richtigen Händen eine tödliche Waffe.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
5.04.2012

Wu-Shu lernen für Anfänger?

Hallo allerseits 🙂 ich möchte gerne die Sportart Wu-Shu lernen habe aber keine Grundvorraussetzungen dafür (kann weder Salto, noch Spagat noch hab ich gute Ausdauer) Macht es Sinn damit zu beginnen oder benötigt man diese Voraussetzungen bereits im Anfängerkurs? Danke

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
1.04.2012

Kampfsportler und Selbstverteidigung

Es geht das Gerücht um, dass Kampfsportler ihr Gegenüber in einer Selbstverteidigungssituation darauf hinweisen müssen, das sie Kampfsport betreiben, weil sie sich sonst strafbar machen. Stimmt das?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
1.04.2012

Ab wann ist Kickboxen für Kinder sinnvoll?

Gibt es da ein ideales Alter, oder gar ein Mindestalter ab welchem Kinder Kickboxen sollten bzw. dürfen?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
29.03.2012

Wieder anfangen mit Muskelaufbau nach Pause

Hallo an alle: Ich möchte nach einer langen Pause wieder mit dem Muskelaufbau und Boxtraining anfangen. Was sollte ich am Anfang beachten, welche Box/Muskelaufbauübungen könnt ihr mir empfehlen. Einfach ein Paar Tipps bitte (Ernährung, Boxen, Muskelaufbau…)

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
25.03.2012

Techniken mit dem Judogürtel

Hallo, wollte mal fragen ob es im ursprünglichen Judo oder auch bei anderen jap. Kampfsportarten Techniken gibt, wo der Partner mit dem Gürtel(Obi) gewürgt oder auch festgelegt wird?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
24.03.2012

Kampfsport für Frauen zur Steigerung der Fitness und zur Selbstverteidigung

Ich bin auf der Suche nach einem Sport der mich geistig und körperlich forfert. Ich möchte nicht an Wettkämpfen teilnehmen-ich möchte lediglich mich austoben mit Spaß an der Bewegung, noch fitter werden und auch ein wenig Selbstverteidigungstechniken erlernen. Was könntet ihr empfehlen?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
24.03.2012

Werde ich beim Boxen niemals so einen harten Schlag drauf haben können?

Ich habe gehört das die Schlagkaft bei jedem angeboren ist und das man die nur bis zu einem bestimmte grad trainieren kann und dann sei schluss. Nur stimmt das? Ich zum Beispiel war auch als Kind nie in der Lage Bälle so weit zu werfen wie die anderen. Die weiteste Entfernung die ich je erreicht habe war 11 Meter und das hat sich bis heute kaum verändert. Und Kugelstoßen kann man ja mit Schlagkraft aus dem Boxen vergleichen. Und einen wirklich harten Schlag habe ich auch nicht drauf. Kann man sowas wirklich nicht antrainieren? Werde ich immer schwache Schläge haben? Wie haben es die Profi Boxer geschafft? Unter all denen waren doch bestimmt auch ein oder zwei Kandidaten die keinen sehr harten Schlag drauf haben oder? Wie haben die es geschafft? Und kann man auch ohne Talent beim Boxen so gut werden das man auch mit dem besten aus der Amateurliga mithalten kann wenn man nur einige Jahre hart trainiert?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
22.03.2012

Hohlkreuz führt zu Schmerzen …

Was kann ich machen gegen mein Hohlkreuz? Habe wieder mit Boxen angefangen und nun habe ich ein Problem und das ist, ich habe ein Hohlkreuz hat mein Trainer gesagt und nun brauch ich mal ein paar Tipps bzw Übungen, wie ich das besser machen kann das ich kein Holkreuz mehr habe! Habe auch manchmal Rückenproblem nach dem Boxen kann das damit zusammen hängen das ich ein Holkreuz habe? Oder bin ich das nicht mehr gewöhnt mit dem Boxen und mein Körper muss sich erst wieder ans Boxen gewöhnen?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
20.03.2012

Mit Kampfsport – anfangen

Ich bin 14 und will zum wiederholten Male mit dem Kampfsport anfangen. Habe schon 5 Jahre Erfahrung in Karate, doch den größten Fehler den ich gemacht habe war, zum allzubegehrten Breitensport Fußball zu wechseln. Nun meine Frage welche Kampfsportart wäre für mich geeignet?
Folgende Punkte muss die jeweilige Kampfsortart erfüllen: Ich muss mich auspowern können. Sie sollte möglichst nur mit Armen und Beinen durchgeführt werden und ab und zu auch Training mit Waffen beeinhalten.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
18.03.2012

Schmerzen im Handgelenk

Hallo, gehe regelmäßig zum Boxtraining und bin beim Intervalltraining am Boxsack abgerutscht. Jetzt hab ich seit ca. 6 Wochen Schmerzen im Handgelenk. Schmerzen treten schon beim Heben von Taschen oder anderen Sachen auf. Mein Arzt hat mich dann zum Röntgen geschickt. Auf den Bildern war aber zum Glück kein Bruch oder Ähnliches zu erkennen. Wahrscheinlich ein Anriss, oder Riss der Sehnen. Er meinte das ich nun das Handgelenk 6 Wochen schonen müsste. Salben würden nicht viel bringen da sie nicht weit genug an die kaputte Stelle kommen würden. Meine Frage nun: Hat jemand von euch irgendwelche Erfahrungsberichte , wie man den Heilungsprozess beschleunigen könnte. Wäre sehr dankbar, denn so lange zeit ohne Sport ist einfach nicht mein Ding 😉

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
15.03.2012

Wie schaff ich es höher zu treten/kicken?

Ich wollte mal etwas wissen … ein Freund hat mir vor ein paar Tagen einige Tritte gezeigt. Ich habe sie auch probiert und es macht richtig Spaß! Allerdings hab ich bei einigen davon Probleme mein Bein nach oben zu strecken. Er könnte mir obwohl ich einen Kopf größer bin problemlos den Fuß ins Gesicht hauen. Ich selbst käme vielleicht bis zu seinem Oberkörper … Hilft da einfaches Dehnen?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
13.03.2012

Ich liebe Aikido

Energie-Bewusstsein einer Exil-Aikidoka in Aberystwyth, Wales
Aikido, die Kampfkunst, welche auch „Weg des Friedens“ genannt wird, ist weitaus mehr als ein System an Prinzipien, Techniken und Bewegung. Dies — zusammen mit einer noch viel essentielleren Einsicht — ist mir in meiner allerersten Aikido-Übungseinheit im Jahre 2012 bewusst geworden.

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
Kategorien: Aikido,Kampfsport
11.03.2012

Frage zu Taekwondo

Ich bin 13 und würde gerne mit Taekwondo anfangen.
Ich hab wirklich Null Ahnung und würde mich ganz gerne bevor ich dort hingehe und richtig nachfrage mal hier kurz nachfragen.
1. Was genau mache ich dort am 1. Tag muss ich da was mitnehmen was denkt ihr?
2. Wielange dauert es ungefähr bis ich die perfekte Beweglichkeit drauf habe also mit dem Bein und paar Kicks drauf habe?
3. Werde ich dort auch Selbstverteidigung lernen?
4. Schreibt bitte ob sich das wirklich lohnt!

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
Kategorien: Kampfsport,Taekwondo
11.03.2012

Boxer (13) – Ab ins Fitness-Studio?

Ich bin mit 4 Freunden im Boxverein, und ich bin nicht gerade der Schwächste aber naja eben auch keine „Maschine“, sondern ein ganz normaler 13jähriger halt. Da ich noch nicht viel über die Anatomie des Körpers weiß, wollte ich Folgendes fragen: Bedeutet mehr Muskeln auch mehr Kraft, weil man auf der Hantelbank länger durchhält, man also theoretisch mehr drücken kann? Kurz gesagt: Mehr drücken = mehr Kraft oder sehe ich da was falsch?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
8.03.2012

Wie wird man besser beim Randori?

Wie kann man denn im Kampfsport beim Randori besser, also Reaktion schneller werden? Habt Ihr Tipps auf Lager, außer das man das eben oft übt?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
4.03.2012

Krafttraining für Mixed Martial Arts

Kann mir jemand ein paar gute Kraftübungen (muss nicht nur Kraft sein, Ausdauer, etc.) für MMA nennen? Ich fange bald mit MMA an und möchte nicht bei Training blamieren.. 😀 (Obwohl man sich als Anfänger nicht blamieren kann! /Meine Meinung!/) Bin erst 14, aber Liegestützen oder so wären ja drin 😉

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
3.03.2012

Ich brauche Hilfe … Wing Tsun oder Taekwondo?

Also ich kann mich einfach nicht entscheiden was soll ich denn machen eigentlich will ich nur selbstverteidigung lernen vorallem auf der Straße.
Was mir noch wichtig ist sind die Kicks lernt man bei Wing tsun auch Kicks?
Lernt man bei Taekwondo auch bestimmte sachen für selbstverteidigung die mir was auf der Straße helfen?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
1.03.2012

Mukelkater nach Boxen. Weiter Kraft trainieren?

Ich hatte gestern nach einer Woche wieder Training (Chinese Boxing). Ich habe noch vom gestrigen Training leichten Muskelkater am Latissimus. Meine Frage ist, sollte ich heute trotzdem zum Fitnesscenter und meinen Rücken heute auf Masse trainieren, oder ist das schon Überlastung des Muskels?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
25.02.2012

Was zeichnet die Kampftechnik beim Taekwondo besonders aus?

Wie würdet ihr die Kampftechnik beim Taek Won Do charakterisieren? Wie unterscheidet sie sich vor allem von den Kampftechniken anderer Kampfsportarten?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
Kategorien: Kampfsport,Taekwondo
25.02.2012

Kampfsportart ohne Kraft

Ich bin ein ziemliches Leichtgewicht. Ich suche nach einer Kampfsportart, in der es weder auf Kraft noch auf Gewicht ankommt, denn viel Muskeln habe ich auch nicht. Weiß jemand Rat?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
Kategorien: Kampfsport,Training
23.02.2012

Kampfsport und Schule

Hallo, ich trainiere viel Kampfsport aber frage mich ob ich das eigentlich noch schaffe mit der Schule. Geht das eigentlich gut in der Schule zu sein und trotzdem Kampfsport zu betreiben? Sollte ich lieber viel Kampfsport machen oder lieber viel für die Schule tun und üben? Danke 🙂
Geht das eigentlich noch wenn ich diese Sachen gleichzeitg machen kann: Kampfsport, für die Schule üben, italienisch lernen? Hab ich da eigentlich noch Zeit?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
19.02.2012

Psyche beim Kampfsport?

Wie kann man sich bei einem Wettkampf im Kampfsport psychisch vorbereiten, wenn man vor den Vorführungen nervös ist?

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
Kategorien: Kampfsport,Training
18.02.2012

Virtueller Kampfsport-/ Fitness-Trainer zum downloaden?

Wollte mal fragen ob es einen Virtuellen Kampfsport/Fitness Trainer für den Pc zum downloaden gibt (der einem halt Übungen zeigt etc?) Wenn ja kann mir da jemand was empfehlen – möglichst kostenlos …

geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten
Kategorien: Kampfsport
18.02.2012
Budoten Budoshop und Kampfsportversand

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