„Gesund beginnt im Mund – Lachen ist gesund“. Auf diese Weise würdigt der Gesundheitstag die medizinischen und ästhetischen Aspekte des Lachens. „Heiterkeit wirkt sich positiv auf den gesamten Organismus aus – dazu zählen nicht nur der Körper, sondern auch Geist und Seele“, erklärt Dr. med. dent. Ralf Luckey, MSc, leitender Zahnarzt am Diagnostikzentrum für Implantologie und Gesichtsästhetik (DIG) der Implantatzahnklinik in Hannover (IKH).

Lachen ist gesund

Lachen bekommt dem Körper ähnlich wie Ausdauersport. Es stärkt das Herz-Kreislaufsystem und beugt damit Herzinfarkten vor. Auch die Anzahl der Stresshormone im Blut nimmt deutlich ab, wohingegen Glückshormone sich vermehren – so entspannt sich der Körper und das Immunsystem stärkt sich. Zudem sagt der Volksmund, dass Lachen im Kampf gegen Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen hilft. „Diese positiven Auswirkungen führen auch dazu, dass es therapieunterstützend Einsatz findet, beispielsweise bei dem Besuch von Clowns auf Kinderstationen in Krankenhäusern. Zudem kann es schmerzlindernd wirken“, weiß Dr. Luckey.

Quelle: openPR