Mit Flugangst an Bord

Psychischer Stress beim Fliegen

Sommerzeit ist Reisezeit. Die Deutschen werden auch in diesem Jahr auf der Suche nach Entspannung und Unterhaltung in den Urlaub fahren. Nach Angaben des Deutschen Reiseverbandes (DRV) liegen die beliebtesten Urlaubsziele im Sommer 2012 weiterhin rund um das Mittelmeer: auf Platz eins unverändert Spanien, gefolgt von der Türkei, Italien und Griechenland.

Die meisten Urlauber werden diese Reiseziele mit dem Flugzeug erreichen. Insgesamt machen Flugreisen knapp 40 Prozent der Urlaubsreisen aus. Für viele Reisende ist Fliegen Routine und für kleine Menschen oft ein Abenteuer. Etwa 15 Prozent der Deutschen erleben Flugreisen jedoch als eine enorme psychische Belastung. Sie leiden unter Flugangst, auch Aviophobie genannt. Verschiedene Symptome können bei Flugangst auftreten: schnelle Atmung, Zittern, Herzrasen, innere Unruhe oder Anspannung. Vorwiegend Frauen schwitzen übermäßig oder klagen über ein durchdringendes Kälteempfinden. Die Betroffenen sind nervös, gereizt und übersensibel gegenüber Geräuschen und Gerüchen im Flugzeug. Die Mehrheit von ihnen hat noch nie einen entspannten Flug erlebt, andere leiden unter der psychischen Belastung erst seit einem besonders unruhigen Flug mit heftigen Turbulenzen.

Spätestens am Morgen des Abflugtages stellt sich bei Reisenden mit Flugangst Nervosität und Unwohlsein ein. Am Gate des Flughafens erreicht der psychische Stress seinen Höhepunkt. Selbst souveräne Herren nesteln in ihren Hosentaschen und tupfen sich trotz Klimatisierung Schweißperlen von der Stirn. Stehen die Betroffenen zusätzlich unter beruflicher oder familiärer Belastung, verstärkt sich erfahrungsgemäß die Flugangst.

Gedanken und Phantasien können die Flugangst steigern, aber auch abbauen. Professionelle Flugangstseminare sind bemüht, die Ängste durch geschulte Psychologen und über ein besseres Verständnis über die Flugmaterie abzubauen. Wird Fliegen zur psychischen Belastung, können auch pflanzliche Arzneimittel zu einer entspannten Reise verhelfen. Handliche Produkte für die Reiseapotheke aus Johanniskraut und Baldrian stehen zur Verfügung.

Sedariston® hat sich zur unterstützenden Behandlung von innerer Unruhe, wie etwa bei Flugangst und ähnlichen Stresssituationen, hervorragend bewährt. Die Kombination von Trockenextrakten aus Johanniskraut und Baldrian im Präparat Sedariston® beruhigt die Nerven und löst Anspannungen. Johanniskraut wirkt stimmungsaufhellend und verhilft zu innerer Ausgeglichenheit. Baldrian zeichnet sich durch seine beruhigenden, reizabschirmenden Eigenschaften aus. Durch die spezifische Zubereitung des Konzentrates wird eine verstärkende Wirkung der positiven Eigenschaften und ein schneller Wirkungseintritt erreicht. Damit Menschen mit Flugangst entspannt reisen können, wird die Einnahme bereits einige Tage vor dem Abflug empfohlen.

Sedariston® ist ein pflanzliches Arzneimittel von Steiner aus Berlin. Einzigartig bei Sedariston® ist die Kombination von Johanniskraut und Baldrian. Die pflanzlichen Beruhigungsmittel des pharmazeutischen Unternehmens sind seit Jahren am Markt und haben sich zur unterstützenden Behandlung von leichten vorübergehenden depressiven Störungen, wie leichten Depressionen, bewährt.

Quelle: openPR

geschrieben von: sascha am: 23.06.2013
bisher keine Kommentare
1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (noch keine Bewertungen)
Budoten Budoshop und Kampfsportversand

Letzte Kommentare

LINKS

Produkt-Vorstellungen

Produktsuche bei Budoten

Ninjutsu Shop

 
KWON Ninja-Anzug von KWON
 
Karate-Bushido Bercy 2003 von Karate-Bushido
 
KWON Bokken Eiche von KWON
 
Black Field Kubotan schwarz von Black Field
 
Shuriken Die Wurfsterne Teil 1 von Verschiedene

Wushu-Artikel bei Budoten

 
Budo International DVD Wingtsun - Street Shock Vol. 2
in deutscher, französischer, englischer, spanischer, portugiesischer und italienischer Sprache, Laufzeit: ca. 63 Minuten Wieder einmal hat es Sifu Víctor Gutierrez geschafft, das Wing Tsun seines Lehrmeisters Leung Ting in überzeugender Form darzustellen! Erlernen Sie die vernichtenden Techniken dieses wohl effektivsten Systems der Selbstverteidigung. Die Darstellungen werden begleitet von ausführlichen Erläuterungen ...
 
Budo International Williams - Wing Chun Wooden Dummy V
DVD, Lediglich auf Englisch erhältlich. Laufzeit ca 60 min. Randy Williams zeichnet sich als einer der herausragenden Wing Chun Meister aus, und kehrt mit einer DVD-Reihe über das Training mit dem Muk Yang Chong zurück, der berühmten Holzpuppe, die den Stil von Bruce Lee so populär gemacht hat. Diese Serie, die alle bisherigen Serien in den Schatten stellt, ...
 
Shaolin Muscle-Tendon Change Classic
DVD in Englisch ca. 47 min DPuti Tamo Yijingjing: Bodhidharmas Muscle-Tendon Change Classic Twelve Forms

Yi Jin Jing by 32nd Generation Shaolin Monk Shi De Qian

Folgenden Inhalt hat diese tolle DVD:
- Einleitung & Geschichte
- Grundtechniken
- Movement 1-12
- Geschlossene Postition
-Vorführungen
 
Budo International DVD Aguilar - Shaolin Damo Jian
Audio: deutsch, englisch, italenisch, spanisch, französisch Schönheit, Respekt, Macht und Effizienz in einem einzigen Hieb zeichnen einen Meister aus. In dieser Ausgabe der Enzyklopädie des Shaolin erklärt Sifu Aguilar die Form Dam Jian, das gerade, doppelschneidige Schwert des Boddhidarma. Durch seine Herkunft charakterisiert sich das Schwert Damo durch ein...
 
Budoland Wing Chun Dummy freistehend - aus Kunststoff
Aus Kunststoff. Maße ca. 163 cm x 78 cm Aus Kunststoff mit einer Basis, die mit Wasser oder Sand befüllbar ist.

An diesem Dummy können zwei Personen gleichzeitig trainiren.
 
Wing Chun Dummy Techniques
In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich)., 41 Minuten Alan Goldberg lehrt das original Wing Chun Kung-Fu, wie es von Yip Man übermittelt wurde.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Dummy Fundamentals (Grundtechniken)
- Dummy Handtechniques (Handtechniken)
- Basic Wing Chun Blocking & Striking
- Wing Chun Dummy Form
u.v.m.
 
Budo International DVD Aguilar - Shaolin 6 Yi Shou Kun
Laufzeit: ca. 62 Min. Audio: deutsch, englisch, italenisch, spanisch, französisch Mit seiner neuen DVD über den Shaolin-Stock, beweist Huang Aguilar einmal mehr mit seinem detaillierten Wissen, das er sich über Jahrzehnte hinweg unter den Augen seiner Meister aneignete, dass er das Vertrauen seiner Meister wahrhaftig verdient. Die Anwendung des Stocks hat für das Training der Mön...
 
Verteidige Dich! - Selbstverteidigung für Frauen
140 Seiten, 150 Abbildungen und CD-Rom 'Verteidige Dich' ist mehr als nur ein Buch - es ist der erste multimediale Ratgeber für Frauenselbstverteidigung. Die beiliegende CD-Rom erleichtert es Ihnen, die im Buch vorgestellten Wing-Tsun-Techniken zu erlernen.

Dieser Ratgeber wird Sie selbstbewusster machen, Sie werden sich Ihrer eig...
 
Kung Fu Qigong Gala Benefit Feature Masters
DVD in Englisch ca. 75 min DAnlässlich des 10-jährigen bestehens des Kung-Fu Magazine Qigong wurde eine Kampfkunst Gala veranstaltet, auf dieser DVD sehen Sie die Highlights dieser Veranstaltung.

Folgenden Meister demonstrieren ihr Können:
- He Jingde (2000 & 2001 China National Wushu Champion)
- Cheri Haight ...