Asthma allergisches, Heuschnupfen (Pollinose), Neurodermitis, Ekzem, so genannte klinisch ökologische Pseudallergie… All diesen Krankheiten, so unterschiedlich sie auch verlaufen mögen, ist eins gemeinsam: der Organismus reagiert übertrieben auf eigentlich ganz natürliche Umwelteinflüsse. Warum der Einzelne allergisch geworden ist auf das, was seinem nächsten Verwandten nichts ausmacht, weiß niemand. Sicherlich handelt es sich um eine Summenschädigung unter Einschluß der aufgebrachten Psyche! Wie eine Allergie im Körper abläuft, ist dagegen sattsam bekannt.

Seit einigen Jahren beobachten Fachleute mit Sorge die Ausbreitung des Unkrauts Ambrosia artemisiifolia, das aus Nordamerika eingeschleppt wurde. Die Beifuß-Ambrosie oder Traubenkraut genannte Pflanze kann bei entsprechend sensibilisierten Personen heftige allergische Reaktionen auslösen. Dafür reichen schon zehn Pollenkörner in einem Kubikmeter Luft – und eine einzige Pflanze kann nach wissenschaftlichen Untersuchungen bis zu einer Milliarde Pollen produzieren, erläutert jameda-Gesundheitsredakteurin Dr. Iris Hinneburg.

Während Millionen gesunder Menschen den Frühling herbeisehnen, sehen die rund 16 Prozent Pollenallergiker in Deutschland dieser Jahreszeit mit gemischten Gefühlen entgegen. Für sie beginnt mit den Frühblühern die Leidenszeit. Vorallem, da die Allergenkarenz – das Meiden der Pollen – im Alltag schwierig bis unmöglich ist.

Jetzt kommt wieder die Jahreszeit, in denen Millionen von Menschen in Arztpraxen drängen, um Hilfe gegen ihre allergischen Beschwerden zu erhalten. Die Wartezimmer der Hals- Nasen- Ohrenärzte füllen sich mit juckenden Nasen, tränenden Augen und Fließschnupfen. Neben den schulmedizinischen Therapien, gibt es auch viele Hausmittel, die erfolgreich gegen den Heuschnupfen eingesetzt werden können. Zu diesen zählt die intensive Pflege der Nasenschleimhaut mit einer Nasendusche. Dieses kann man noch weiter optimieren und somit die allergischen Symptome lindern.

Modernes Fasten lässt sich längst nicht mehr allein auf schnelle und effektive Gewichtsabnahme reduzieren, sondern führt zu einer Vielzahl positiver Effekte für Körper und Geist. Neben der Steigerung von Leistungsfähigkeit, Vitalität und Kreativität sowie der Verbesserung des optischen Erscheinungsbildes eröffnet Vital-Fasten die Chance, Ernährungs- und Lebensgewohnheiten dauerhaft umzustellen und die positiven Veränderungen beizubehalten.

Den seit Tausenden von Jahren in China hoch geschätzten Heilpilz Ling Zhi ehrt man dort auch mit der Bezeichnung „Wertvoller-als-Gold-Pilz“. Er ist ein besonders kostbarer chinesischer Speisepilz, der ebenfalls „Ganoderma Lucidum“, „Glänzender Lackporling“, bzw. „Reishi“ genannt wird. Nicht ohne Grund zählt Ling Zhi, u.a. neben Ginseng, mit zur ersten Wahl bei Naturheilmitteln in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Es dauert gar nicht mehr so lang, bis die Natur wieder erwacht und der Frühling uns mit seinem Blütenmeer erfreut. Doch sobald es grünt und blüht, fliegen auch die Pollen. Und damit beginnt für rund 17 Millionen Deutsche eine monatelange Leidenszeit. Ihr Immunsystem gerät durch den Blütenstaub von Gräsern, Sträuchern, Bäumen, Getreide, Kräutern oder Blumen aus den Fugen. Damit auch Pollenallergiker die schöne Jahreszeit möglichst beschwerdefrei genießen können, empfiehlt das MykoTroph Institut für Ernährungs- und Pilzheilkunde, schon jetzt mit einer Heilpilzkur vorzubeugen.

Flecken in unterschiedlicher Farbkombination und ein muffiger Geruch an der Innenseite einer Wohnungswand müssen sich nicht immer sogleich als Schimmelpilz herausstellen. Doch wenn sich der Verdacht bewahrheitet, ist höchste Eile und Sorgfalt geboten.

Beinahe jeder Mensch hat Freunde oder Verwandte, die an Asthma erkrankt sind. Eigentlich keine Überraschung: Weltweit gibt es 300 Millionen Betroffene.1 Dennoch halten sich noch immer etliche Vorurteile um die chronische Entzündung der Atemwege. Hier die fünf größten Asthma-Irrtümer auf einen Blick

Schimmelpilze haben in der Natur eine wichtige Aufgabe. Sie sollen totes organisches Material zersetzen. Wir nehmen Sie unter normalen Bedingungen nicht wahr. Aufmerksam werden wir erst, wenn in der Wohnung Schimmelpilz sichtbar wird oder Gerüche entstehen.

Eine schöne Raumgestaltung mit sympathischen Farben wirkt positiv auf die menschliche Psyche. Dies gilt vor allem für natürliche Farben mit ihrem natürlichen Bezug auf unsere Sinneswahrnehmungen. In der modernen Baubiologie werden Baumaterial und Farben optimal kombiniert, sie tragen zu unserer Gesundheit und zu einem idealen Wohngefühl bei. Ganz anders als chemisch-synthetisch produzierte Wand- oder Gestaltungsfarben, die stets kälter wirken und außerdem Umweltgifte ausstrahlen, die zu allergischen Reaktionen führen.

Vor einigen Jahren hatte Marlies B. eine lebensbedrohliche Krebserkrankung überstanden. Seitdem litt sie unter der Angst, sie könne wieder krank werden. Und tatsächlich: Regelmäßig machten Schwindel-Attacken sie hilflos, sie konnte sich nicht mehr auf den Beinen halten. Oft kamen Übelkeit und Erbrechen hinzu, manchmal auch Schweißausbrüche und Herzrasen. Doch die Ärzte fanden keine organische Ursache für ihr Leiden. Schließlich gab es eine Diagnose: Schwindelsyndrom als Angstäquivalent. Das bedeutet: Der Schwindel war ein Ausdruck ihrer Angst. Der Angst, wieder krank zu werden.

Heftige Rückenschmerzen plagten die 57-jährige Bärbel M. schon länger. Bei einer Fahrradtour passierte es dann: Sie blieb beim Absteigen hängen und brach sich überraschend den Arm. Der Hausarzt fand die Ursache für den Knochenbruch: Osteoporose. "Poröse Knochen" haben sich zu einer Volkskrankheit entwickelt. Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat sie kürzlich auf die Liste der zehn wichtigsten Erkrankungen gesetzt.

Unter Osteoporose leidet jeder vierte Deutsche über 50. Bei den über 75-Jährigen ist es schon mindestens jeder Zweite.

Operieren ohne Narkose, Allergien und Schmerzen ohne Arzneimittel beseitigen, Schlafstörungen, Stresssymptome und Ängste dauerhaft selbst beseitigen – klingt unglaublich. Ist aber möglich – mit medizinischer Kreativhypnose.

Dämm- und Isolierungsmaßnahmen sowie Vorkehrungen zum Schallschutz, versiegelte Böden und Decken mit Paneelen sorgen dafür, dass eine "natürliche" Belüftung der Wohnung nicht möglich ist. Mangelhafte Lüftung, Kochdünste, Dampfwolken im Badezimmer und unnötige Luftbefeuchter führen zu einem ungünstigen Raumklima. Die hohe Luftfeuchtigkeit führt zu weniger Luftreinigung und letztlich zu Schimmelpilzen und Bakterien. Viele Menschen fühlen sich dadurch unwohl, haben Kopfschmerzen und leiden unter Allergien und Atemwegsproblemen, schwitzen viel und schlafen schlecht.

Zimt kann gesund sein. Die verschiedenen Zimtsorten unterscheiden sich qualitativ allerdings erheblich von einander. Das Internet-Gesundheitsportal imedo.de rät besonders Allergikern zur Vorsicht.

Zimt ist eines der ältesten Gewürze. Es wird aus spezieller Baumrinde gewonnen und ist bei Verbrauchern insbesondere in der Weihnachtszeit beliebt. Experten unterscheiden Ceylon- und Cassia-Zimt. Die Sorten stammen von unterschiedlichen Bäumen und aus verschiedenen Ländern. Während der Ceylon-Zimt meist aus Sri Lanka exportiert wird, stammt der Cassia-Zimt meist aus China.

Wenn im Sommer die Temperaturen auf Spitzenwerte klettern, verlagert sich das Leben nach draußen ins Freie. Und während man am Badesee liegt oder im Biergarten das schöne Wetter genießt – wer denkt schon daran, dass zu Hause gerade bei diesen heißen Temperaturen ein Schimmelproblem entstehen kann? Doch die Anzahl der deutschen Haushalte, die unter Pilzbefall leiden, nimmt stetig zu und allzu oft ist der Beginn der unliebsamen Ausbreitung des Schimmels in der heißen Jahreszeit angesiedelt.

Die Pollen sind schon längst wieder unterwegs und Millionen Deutsche leiden wieder unter dichter Nase, tränenden Augen und fühlen sich schlapp und erschöpft. Das alles sind typische Symptome für Heuschnupfen, ausgelöst durch Erle, Birke und Co.

Schnarchen ist und bleibt ein unbeachtetes aber wichtiges Thema auch zu Woche des Schlafes. Seit Jahren gibt es Personen, die kleine Hilfen für Ihr großes akustische Probleme suchen.

Ohne Sonne kein Leben – wir sind von unserem Zentralgestirn abhängig. Doch zu viel Strahlung ist schädlich. Denn beim Sonnenbaden werden Immunsystem und Haut bereits geschädigt, wenn eine leichte Rötung auftritt. Die extreme Zunahme von Hautkrebserkrankungen ist dafür ein Beweis. Ein Sonnenbrand im Kindesalter vervielfacht das Risiko, später an Hautkrebs zu erkranken.

Der kalendarische Sommeranfang am 21. Juni ist auch der längste Tag des Jahres – und damit gleichzeitig die kürzeste Nacht. Kein Wunder, dass einige Initiativen die Woche um den Sommeranfang zur "Woche des Schlafes" erklärt haben. Und das nicht ohne Grund: Schließlich gibt es nach Schätzungen in Deutschland fast 20 Millionen Menschen, die schlecht schlafen und damit Nachts keine richtige Erholung finden.

Wachsender Leistungsdruck belasten,?heute jeden in unserer Gesellschaft,?dauerhaft. Dieser Stress birgt die Gefahr eines innerlichen Ausbrennens. Nehmen Sie bei sich rechtzeitig die Warnlampen wahr.