Angebot: Ju-Sports Boxhandschuhe Thai Glove 6 D Pro
Dieses Angebot des Tages ist eine Überraschung: Die Ju-Sports Boxhandschuhe Thai Glove 6 D Pro ist so günstig, dass ich es fast selbst nicht glauben wollte.
geschrieben von: ralphpAngebot: Ju-Sports Ju-Sports Sandsack / Schlagbirne gefüllt
Gleich zuschlagen lohnt sich: Der Ju-Sports Ju-Sports Sandsack / Schlagbirne gefüllt ist nämlich nur heute so billig.
Boxen als Fitness-Training
Ich würde gerne boxen lernen, allerdings habe ich kein Interesse daran, ständig Fäuste ins Gesicht zu kriegen. Meine Frage wäre ob es eine Sportart gibt wo man nur Schlag- und Tritt- Techniken lernt, also zum Beispiel mit einem Boxsack, aber eben im Verein…
geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von BudotenLern dich zu Verteidigen
„Wie kann ich einen Angreifer wirkungsvoll abwehren? Wie mache ich andere aufmerksam, wenn ich mich in einer Notsituation befinde?“ – Fragen, auf die es beim Kampfkunstunterricht die richtigen Antworten gibt.
Die Sportschule Fichtner rät: „Die beste Methode, ist natürlich nach wie vor: Üben, üben, üben.“ Nur wer langfristig seine Technik verbessert, hat eine Chance, sich im Ernstfall effektiv verteidigen zu können.
Regelmäßig widmen wir uns daher vor allem auch Übungen für peripheres Sehen, Balance und Gleichgewicht. Denn sie schulen beides – Fähigkeiten im Freikampf und in der Selbstverteidigung:
Was passiert beim Boxen innerlich und äußerlich?
Welche Veränderungen gehen im Körper vor, wenn man schon längere Zeit im Boxverein ist? Fühlt man irgendwelche Veränderungen? Wie wirkt sich das Boxtraining aus?
geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von BudotenIst Boxtraining für jeden geeignet?
Ist das Boxen, oder besser gesagt, das Boxtraining eigentlich für alle Leute geeignet, oder muss man bestimmte Voraussetzungen erfüllen?
geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von BudotenAngebot: Ju-Sports Ju-Sports Speedball-Plattform aus Holz
Warum noch zögern? Billiger wird es nicht mehr. Kaufen Sie jetzt: Die Ju-Sports Ju-Sports Speedball-Plattform aus Holz.
Wieder anfangen mit Muskelaufbau nach Pause
Hallo an alle: Ich möchte nach einer langen Pause wieder mit dem Muskelaufbau und Boxtraining anfangen. Was sollte ich am Anfang beachten, welche Box/Muskelaufbauübungen könnt ihr mir empfehlen. Einfach ein Paar Tipps bitte (Ernährung, Boxen, Muskelaufbau…)
geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von BudotenSchmerzen im Handgelenk
Hallo, gehe regelmäßig zum Boxtraining und bin beim Intervalltraining am Boxsack abgerutscht. Jetzt hab ich seit ca. 6 Wochen Schmerzen im Handgelenk. Schmerzen treten schon beim Heben von Taschen oder anderen Sachen auf. Mein Arzt hat mich dann zum Röntgen geschickt. Auf den Bildern war aber zum Glück kein Bruch oder Ähnliches zu erkennen. Wahrscheinlich ein Anriss, oder Riss der Sehnen. Er meinte das ich nun das Handgelenk 6 Wochen schonen müsste. Salben würden nicht viel bringen da sie nicht weit genug an die kaputte Stelle kommen würden. Meine Frage nun: Hat jemand von euch irgendwelche Erfahrungsberichte , wie man den Heilungsprozess beschleunigen könnte. Wäre sehr dankbar, denn so lange zeit ohne Sport ist einfach nicht mein Ding 😉
geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von BudotenBoxen – Frage dazu
Ich will morgen einen Boxverein beitreten. Meine Fragen sind: Was kann ich dort erreichen und was wäre eine gute Grundvorausetzung fürs Boxen? Ich möchte lernen schnell und kräftig zu schlagen.
geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von BudotenAngebot: Ju-Sports Ju-Sports Speedball-Plattform aus Holz
Wer hätte das gedacht? Endlich im Angebot: Die Ju-Sports Ju-Sports Speedball-Plattform aus Holz. Nur heute so günstig. Also gleich zugreifen.
geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von BudotenBoxen: Bin ich mit 40 schon zu alt um einzusteigen?
„Ich verspüre schon einige Zeit eine gewisse Lust den Boxsport zu erlernen, jedoch frage ich mich ob ich evtl. dafür schon zu alt bin, denn ich werde dieses Jahr bald 40. Ich betreibe schon seit einigen Jahren Lauf und Kraftsport und bin eigentlich recht fit. Was mich am Boxsport reizt ist halt das Training und das Sparring. Auf Wettkämpfe bin ich (bislang) eigentlich nicht aus. Würde mich freuen ein paar gute Antworten zu bekommen.“
geschrieben von: Neues Unterhaltsames Interessantes von Budoten