Die Länder haben jetzt einen Entwurf für das bereits seit längerem geplante Steuervereinfachungsgesetz vorgelegt.
„Mehrere Steuergesetze sind im Dezember am Willen des Bundesrats gescheitert“, sagt Diplom-Kaufmann Richard Hempe, Wirtschaftsprüfer und Steuerberater bei der Kanzlei SH+C in Regensburg. Der Bundesrat hat aber nicht nur Steuergesetze verworfen, sondern jetzt auch ein neues Gesetz vorgelegt, mit dem die von den Ländern vor gut einem Jahr erarbeitete Liste an Vorschlägen zur weiteren Vereinfachung des Steuerrechts umgesetzt werden soll. Die Vorschläge enthalten auch Maßnahmen, die einerseits vereinfachend wirken, andererseits aber durch den Abbau von Steuererleichterungen zur Gegenfinanzierung beitragen.

Wie schütze ich mich vor Gefahren im Internet? Diese Frage ist auch im Jahr 2013 aktueller denn je. Der Anti-Viren-Spezialisten Kaspersky sagt für das neue Jahr 11 neue Gefahrentrends voraus. Speziell Angriffe auf die Privatsphäre der Nutzer, private Bankkonten und Apple Computer werden 2013 noch häufiger.

Hat das brutale Training der Japaner wirklich einen Sinn oder sollte man nicht besser all die vielen gesundheitsschädlichen Übungen weglassen? Ein gesundes Training, welches gesundheitsgefährdende Übungen möglichst komplett ausschließt, wäre doch genau das Richtige …‘

Schreiben spielt beruflich auch im digitalen Zeitalter eine große Rolle. Gut formulierte Texte können Kunden gewinnen, Arbeitsabläufe beschleunigen, Konflikte entschärfen, Teams zusammen halten und die eigene Fach- und Sozialkompetenz transportieren. Schreiben zu können ist eine wichtige Grundvoraussetzung für den beruflichen Erfolg – und man kann es lernen!

Durchschnittliche Energieaufnahme sogar rückläufig … Immer mehr Frauen und Männer und auch schon Kinder sowie Jugendliche in Deutschland sind übergewichtig. Da ist die Annahme naheliegend, dass wir einfach zu viel essen. Aber hier liegt gar nicht das Problem. Die Ergebnisse der Nationalen Verzehrstudie zeigen, dass die durchschnittliche Energieaufnahme der Deutschen in den letzten 20 Jahren sogar um rund zehn Prozent zurückgegangen ist.

In mehr als einem Drittel der deutschen Kinderzimmer steht ein Fernseher, in jedem zweiten dürfen Spielekonsole und Computer nicht fehlen. Das ergibt eine repräsentative Studie von Immowelt, einem der führenden Immobilienportale.

Trickbetrüger haben eine neue, dreiste Masche entwickelt, um an die Kreditkartendaten von Sparkassenkunden zu gelangen. Für Nutzer des Online-Banking-Systems ist der Betrug jedoch nur schwer erkennbar, denn die Fälscher haben eine täuschend echte Webseite konstruiert.

Deutliche Steigerung der Kalorienzufuhr
Schlafmangel begünstigt die Entstehung von Übergewicht. Zu diesem Ergebnis kommt ein Experiment des US-Forscherteams um Dr. Andrew D. Calvin (Mayo-Klinik in Rochester). Insgesamt 17 Studien-Teilnehmer haben zunächst drei Nächte mit unbeeinflusstem Schlaf verbracht. In den folgenden acht Nächten durfte die Hälfte der Teilnehmer ihre Nachtruhe weiterhin in gewohnter Länge genießen, während die andere Hälfte ihren Schlaf auf zwei Drittel der normalen Dauer verkürzen musste.

Kinder brauchen täglich Bewegung
Wenn Eltern in der Arztpraxis Übergewicht bei ihren Kindern und mögliche Gegenmaßnahmen ansprechen, sollte vor allem auf die Bedeutung von regelmäßiger körperlicher Aktivität hingewiesen werden. Die Sportwissenschaftlerin Dr. Christine Graf (Institut für Bewegungs- und Neurowissenschaft der Sporthochschule Köln) empfiehlt für Vorschulkinder zwei Stunden und bei älteren Kindern mindestens eine Stunde moderate bis intensive Bewegung pro Tag.

Durchwühlte Schränke, umgestoßene Tische, Fernseher und Computer verschwunden, Schmuck und Bargeld ebenfalls – ein Alptraum für jeden Haus- und Wohnungsbesitzer. Alle zwei Minuten wird in Deutschland eingebrochen. Laut Kriminalstatistik machen sich Langfinger nicht nur im Dunkeln an Fenstern und Türen zu schaffen. Über 51.000 Mal erlangten Diebe am helllichten Tag Zugang. Wer beim Nachhausekommen keine böse Überraschung erleben will, muss selbst aktiv werden, raten Experten.

Dem amerikanischen Bureau of Labor Statistics zufolge beträgt das durchschnittliche Jahreseinkommen eines Fitnesstrainers 29.210 Dollar. Für Deutschland liegt keine offizielle Gehaltsstatistik vor, doch mehr als zehn Euro Stundenlohn zahlen die wenigsten Fitnessstudios. Ein erstaunlich geringes Gehalt für Menschen, denen wir unsere Gesundheit anvertrauen.

Oh je – dieser im Volksmund geläufige Satz bestätigt sich leider immer häufiger.
Jeder zweite neu geschlossene Arbeitsvertrag, sei es als Angestellter oder Arbeiter, ist mittlerweile befristet. Es wird heute kein Unterschied mehr zwischen einem Akademiker oder einer Putzfrau gemacht. Niemand wird von diesem Trend ausgeschlossen. Sorge um den Arbeitsplatz? Ja – leider selbstverständlich und in unserem Alltag integriert.

Glaubt man Medienberichten, so ist die Schnäppchenjagd der neue Volkssport der Deutschen. Für viele Familien handelt es sich beim preisbewussten Einkauf aber keineswegs um einen Sport, sondern um eine schlichte Notwendigkeit. Nicht nur die Griechen müssen sparen, auch in Deutschland haben immer mehr Verbraucher das Gefühl, dass das Einkommen, das vor wenigen Jahren noch zufriedenstellend war, heute kaum noch ausreicht, um den Monat zu überstehen.

„Ich habe einfach keine Zeit für Sport.“ Viele Menschen haben täglich einen straffen Zeitplan: Arbeiten, einkaufen, Haushalt führen, mit Freunden treffen, Zeit mit der Familie verbringen und irgendwann auch noch etwas Ruhe für sich haben. Da bleibt scheinbar kein Platz, auch noch einer sportlichen Aktivität nachzugehen. Um die richtige Balance zwischen Alltag und Sport zu finden, kommt es insbesondere auf die innere Einstellung und ein konsequentes Zeitmanagement an. Denn Sport ist im Gegensatz zum Fernseher, dem Computer oder Telefon kein Zeitdieb, sondern hält fit, macht Spaß und fördert unsere Gesundheit.

Abiturienten in Deutschland sind im Prüfungsfieber. Auch bei vielen Studenten stehen wichtige Klausuren an. „Entgegen der Vernunft lernen aber viele Schüler und Studenten erst auf den letzten Drücker: Wenige Tage vor einer Prüfung oder dem Examen sitzen sie dann solange vor dem Stoff, bis ihnen die Augen zufallen“, weiß Stephan Bayer, Gründer und Geschäftsführer von sofatutor, der größten Online-Nachhilfe-Plattform im deutschsprachigen Raum. Er erklärt, was Lernende im Prüfungsmarathon tun sollten, um am Ende ein gutes Ergebnis zu erzielen und wie Online-Lernclips dabei effektiv helfen.

Erholsamer Schlaf – lebenswichtig und doch keine Selbstverständlichkeit. Mehr als 20 Prozent der Bevölkerung leidet unter Schlafstörungen. Alltagsstress, Leistungsdruck, Ängste oder Sorgen – die Ursachen sind vielfältig und können zu einem unregelmäßigen Schlafrhythmus führen. Konzentrationsstörungen, Leistungsschwäche, Müdigkeit, Kopfschmerzen und Muskelverspannung werden dann im Alltag zum ständigen Begleiter. Die beste Basis für einen guten Schlaf erlangt man durch körperliche Bewegung, geistige Aktivität und Erholung.

In Deutschland gehören Rückenschmerzen nicht nur bei Erwachsenen zu den Volkskrankheiten – auch Kinder haben immer häufiger Probleme mit dem Kreuz.
Die Hauptursache dafür ist laut Medizinern ungesunde Ernährung, Übergewicht und Bewegungsmangel. Die häufige Nutzung von Fernsehen und Computer und stundenlange Tätigkeit im Sitzen sind für Junge wie Alte nicht gesund.

Der Computer gehört zum festen Bestandteil unseres Alltags. Auch gerade aufgrund des Internets sind Computer nicht mehr aus dem Berufs- und Privatleben wegzudenken. Doch was geschieht, wenn der PC irgendwann den Alltag bestimmt und Menschen Berufliches und zwischenmenschliche Kontakte vernachlässigen, um nur noch am Computer sein zu können, oft Tag und Nacht? Die Diagnose Computersucht (www.danielplaikner.com/computersucht/computersucht-hilfe….) betrifft immer mehr Menschen, die schleichend die Kontrolle über ihr Verhältnis zum PC verloren haben. Der Kampf gegen die Computersucht ist nicht immer leicht – doch Betroffenen kann wirkungsvoll geholfen werden.

Fasten bedeutet verzichten. Doch sollten wir hier erst einmal unterscheiden: Zwischen dem ursprünglichen christlichen Gedanken des Fastens durch den gezielten Verzicht auf Nahrung und dem persönlichen Opfer, das jeder Mensch ganz individuell bringt. Hier ist der Verzicht eine Freiheitsübung und damit zugleich auch die Chance, etwas anderes zu gewinnen…

Seit ihrer Erfindung in den 40er Jahren sind Computer aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Während frühere Computer als reine Rechenmaschinen in Firmen genutzt wurden, sind sie heute auch im privaten Bereich ständig im Einsatz. Mit fortschreitender Technik und wachsendem Leistungsvolumen ergeben sich immer bessere Nutzungsmöglichkeiten.

Das neue Jahr begann in Sachen „Netzsicherheit“ gleich mit einem Kracher. Die Schlagzeilen „Hackerangriff aus dem Internet“ (Tagesschau) oder „Angst vor Schadsoftware“ (Focus) verunsicherten die Netzgemeine. Nur selten haben alle Medien von Bild über Spiegel bis zur Tagesschau die gleiche Meldung auf der Spitzenposition. In einem solchen Fall von Einigkeit lohnt es sich immer, hinter die Schlagzeilen zu schauen.

In der dunklen Winterzeit vergisst man häufig das Energie sparen und ist dann überrascht, wenn Zählerstande in die Höhe schnellen. Doch bei immer mehr Verbrauchern steht Strom sparen zu Hause auf der To do Liste. Das hilft im kommenden Jahr, die Kosten trotz steigende Strompreise in den Griff zu bekommen. Wie einfach Stromsparen geht, zeigen die Energiespartipps der Ever Energy Group.

Was die Datensicherheit angeht, war 2011 ein Jahr voller böser Überraschungen: Hacking-Attacken ungeahnten Ausmaßes, Sicherheitslöcher in sicher geglaubten Systemen, hunderttausende gestohlener Account-Daten. Was kommt als Nächstes? Die Experten in den Sicherheitslaboren von Websense verraten, welche Cyber-Attacken 2012 drohen.

Die Anzahl neuer Schadprogramme steigt kontinuierlich, allein im ersten Halbjahr 2011 zählten die G Data SecurityLabs mehr als 1,2 Millionen neue Computerschädlinge. Trotzdem verzichtet jeder neunte Internetnutzer auf den Einsatz einer leistungsfähigen Sicherheitslösung so das Ergebnis der internationalen G Data Security Studie 2011.

Ab sofort können auch Sportvereine auf dem ITSpendenportal Stifter-helfen.de – IT for Nonprofits, einem Projekt von Stiftungszentrum.de, Softwarespenden erhalten. Bisher waren Sportvereine nicht förderberechtigt. Auf der IT-Spendenplattform Stifter-helfen.de – IT forNonprofits stellen neben Microsoft die elf ITStifter Adobe, Cisco Systems, Efficient Elements,Esri, Exclaimer, GiftWorks, Laplink, O&O Software, SAP, SurveyMonkeyund Symantec über 200 aktuelle Produkte als IT-Spende zur Verfügung.

Laptop, PC, Monitor und Router in Büros bzw. Privathaushalten verbrauchen viel Strom. Doch auch die Rechenzentren in Deutschland nutzen eine erhebliche Menge an Strom – rund 10 Mrd. kWh waren es 2008. Bis 2013 wird der Stromverbrauch deutscher Rechenzentren auf fast 15 Mrd. kWh prognostiziert.

Das LG Berlin hat im Rahmen eines PKH-Verfahrens mit Beschluss vom 03.03.2011 (Az.: 16 O 433/10) die Anwendbarkeit der in § 97 a Abs. 2 UrhG vorgesehenen Deckelung der Rechtsanwaltskosten auf 100,00 EUR im Falle des illegalen Downloads einer Filmdatei verneint.

Was Hänschen zu viel isst, hat Hans auf den Rippen – Übergewicht bei Kindern wird zu einem immer größeren Gesundheitsproblem. Nach einer Untersuchung des Robert-Koch-Instituts haben 15 Prozent aller Kinder und Jugendlichen in Deutschland Übergewicht. Bei etwa sechs Prozent von ihnen muss man bereits von einer ausgeprägten Adipositas sprechen. Übergewicht bei Kindern hat gleichzeitig weitreichende gesundheitliche und soziale Folgen, so jameda Gesundheitsredakteurin Dr. Iris Hinneburg.

Das Herunterladen von Musik und Filmen, aber auch von Software und E-Books aus dem Internet ist heutzutage leicht. Mit sogenannten Filesharing Programmen sucht man komfortabel im Internet, um das Gewünschte sogleich auf den eigenen Computer herunter zu laden. Natürlich, ohne dafür zu bezahlen. Was kaum bedacht wird: Diese Download-Programme funktionieren so, dass jede heruntergeladene Datei im selben Augenblick weltweit anderen Nutzern des Programms zum Download angeboten wird. Wer also den neuesten Hit von Lady Gaga schnell auf seine Festplatte ziehen will, wird flugs zum millionenfachen Anbieter. Und das kann richtig teuer werden.

Auch Computer erleiden Hitzschlag und Sonnenstich. Der Kreislaufkollaps ist vorprogrammiert, wenn bei den derzeit tropischen Temperaturen die Lüftungsschlitze durch Staub verstopft sind oder das Notebook den Werbebotschaften folgend bequem auf dem Teppich oder Sofa liegt. „Moderne CPUs schalten im Notfall dann völlig ab. Der Rechner ist vorübergehend tot. Ältere CPUs geben den Geist unwiederbringlich auf“, warnt der Informationsdienst „Outlook aktuell“ aus dem Fachverlag für Computerwissen. Übersteht der PC den Hitzeschock, hat er trotzdem einen Schaden fürs Leben. „Die vielen Bauteile auf der Grundplatine altern vorzeitig, besonders Kondensatoren.“