Flugangst – wenn das Fliegen zur Qual wird

flugzeugSpätestens in dem Moment, in dem sich die Türen der Maschine schließen, gibt es kein Entrinnen mehr. „Ist die Maschine sicher?“, „Wurde sie gut gewartet?“, „Ist der Pilot womöglich krank und fliegt uns alle in den Tod?“, „Was, wenn es einem Terroristen trotz umfangreicher Sicherheitsvorkehrungen gelungen ist, doch in die Maschine zu gelangen?“ Dies sind nur einige der Ängste, die Betroffene fühlen.

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30.01.2016

Kreuzfahrt-Knigge – Tipps für das erste Mal an Bord

Kreuzfahrten sind längst zum Mainstream geworden: Laut einer jüngst von Travelzoo® umgesetzten Umfrage sind fast die Hälfte der rund 1.600 befragten Reiseinteressierten mit Schiffsreisen vertraut. Und knapp drei Viertel der Unerfahrenen wären an ihrem Kreuzfahrt-Debüt interessiert. Doch oftmals herrscht Unsicherheit, welches Verhalten auf einem der modernen Kreuzer angebracht ist: Wie viel Trinkgeld ist angemessen, welche Kleidung gehört ins Reisegepäck und was gehört sonst zum guten Ton? Damit Kreuzfahrt-Neulinge perfekt für ihr Schifffahrts-Debüt vorbereitet sind, zehn hilfreiche Tipps.

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14.07.2015

Vorsicht: Im Urlaub droht "Montezumas Rache" – So werden Magen und Darm auf Reisen geschützt

krank-virus-bakterien-virenSommer, Sonne, südliches Ambiente und fröhliche Urlaubsstimmung – da will man sich auch mal was Leckeres gönnen. Doch das Eis am Strand, die Eiswürfel in der Cola, die Hackfleisch-Spießchen im einheimischen Restaurant – sie alle können verheerende Folgen haben. Ging es uns morgens noch gut, quälen uns bereits abends Übelkeit, Bauchkrämpfe und Durchfall: „Montezumas Rache“, wie die Reisediarrhöe im Volksmund heißt, hat uns getroffen. Schuld sind meist bakterielle oder virale Infektionen sowie ungewohnte Speisen und Gewürze.

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5.07.2015

Insektenbekämpfung: Klebefallen, Spray-, Ventilator-Techniken, Elektrogitter & UV-Lampen

fliegen-muecken-insektenSommerzeit ist leider auch immer Ungezieferzeit. Speziell nach diesem doch sehr milden Winter breiten sich die kleinen Plagegeister schneller denn je aus. Hygieneprofi hat für Sie zusammengetragen, welche Maßnahmen gegen welche Insekten wirklich helfen, wo die Techniken am besten einzusetzen sind und worin die einzelnen Vor- und Nachteile liegen.

geschrieben von: marco
20.06.2015

Pestizidverbot – Imker kämpfen für ihre Bienen

honigMit einem gekonnten Griff zieht Angelika Sust die Wabe aus dem Bienenstock. Die Wabe ist mit Tausenden von Bienen bedeckt, die alle fleißig Nektar und Pollen einlagern, die Brut versorgen und neue Zellen bauen. Angelika ist zufrieden. Sie ist Freizeitimkerin und hält am Rande Berlins mehrere Völker. Dass es ihren Bienen so gut geht, liegt zum einem am milden Wetter, aber wahrscheinlich auch an einem Pestizidverbot, welches die EU-Kommission letztes Jahr beschloss.

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5.06.2015

Heuschnupfen? Pollenallergie?

heuschnupfen-schnupfen-erkaeltung Frühlingsanfang fliegen die Pollen in diesem Jahr früher als sonst. Für viele Pollenallergiker sorgt dies für heftige Heuschnupfen-Symptome mit Niesreiz, laufender Nase und tränenden, juckenden Augen. Interessante Informationen und wichtige Tipps finden Heuschnupfen-Geplagte bei MeinAllergiePortal. Hier berichten Allergie-Experten wie man die Beschwerden vermeiden, lindern oder therapieren kann.

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Kategorien: Gesund und Fit
12.04.2015

SEO, SEA … sprechen Sie Google?

Internet business concept 02Wer eine Webseite gestaltet, hat bestimmt auch schon von SEO und SEA gehört. Gemeint sind damit die Optimierung der Webseite für Suchmaschinen und das Suchmaschinen-Marketing. Es genügt heute nicht mehr, eine schöne Webseite zu erstellen und dann auf Besucher zu hoffen. Denn welche Webseiten letztlich tatsächlich besucht werden, hängt in immer stärkerem Maße von Suchmaschinen-Giganten wie Google ab.

geschrieben von: marco
Kategorien: Freizeit, Buntes
3.04.2015

Einspruch durch elektronische Steuererklärung: Manchmal ist weniger mehr

steuerrecht-steuernSeitdem die elektronische Kommunikation im Besteuerungsverfahren angekommen ist, werden altbewährte Verfahrensschritte zunehmend mehr in Frage gestellt. Auch die Regeln zum Einspruch gewinnen durch eine gerichtliche Entscheidung nun an elektronischer Kontur.

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Kategorien: Recht, Urteile
15.12.2014

Wenn’s blinkt und leuchtet: Streitfall Weihnachtsdekoration

Santa 1_12 beautiful Santa-womanWeihnachtlich geschmückte Fenster bringen den einen in festliche Stimmung – beim anderen erzeugt das Blinken und Leuchten Unmut. Erfahren sie, wie viel Dekoration erlaubt ist und wann der Nachbar ein berechtigtes Veto einlegen kann.

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Kategorien: Recht, Urteile
5.12.2014

Nachtruhe ohne Mückenalarm

deutsche journalisten dienste Bild: 53923Den passenden Insekten- und Pollenschutz sollte man vom Fachmann planen lassen
(djd). In der warmen Jahreszeit sind sie fast unvermeidlich: Stechmücken, Fliegen, Wespen oder Spinnen können in den Wohnräumen zur Plage werden – erst recht, wenn sie die Nachtruhe beeinträchtigen. Wer sein Haus insektenfrei halten möchte, muss indes nicht zur chemischen Keule greifen und Giftstoffe versprühen. Ein Fliegengitter an Fenstern und Türen hält die ungebetenen Gäste ebenso fern und ist besonders wirksam, wenn es vom Fachmann auf Maß gefertigt und installiert wird.

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Kategorien: Allgemein
19.07.2014

Entspannt in den Urlaub starten: Tipps gegen Flugangst

flugzeugDie Angst vorm Fliegen trifft Frauen wie Männer. Schweißnasse Hände, Herzrasen, Panikattacken, Schweißausbrüche. Flugangst (Aviophobie) ist keine Krankheit. Oft hat sie psychische Hintergründe. Mitunter liegt dieser Flugangst ein Erlebnis zugrunde, das nicht richtig verarbeitet wurde. So individuell die Erscheinungsformen der Flugangst sind, so vielfältig sind die Lösungsansätze. Die gute Nachricht: Gegen Flugangst lässt sich etwas tun. Auch kurzfristig.

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7.07.2014

Wie sicher sind Wettervorhersagen?

deutsche journalisten dienste Bild: 74520Vorhersagen und Bauernregeln – das Wetter bleibt ein spannendes Thema
(djd). Täglich gibt das Wetter mit seinen Launen neue Rätsel auf. Ob man als Landwirt oder Gärtner Regen herbeisehnt oder für den Ausflug an den Badesee eben jenen Niederschlag überhaupt nicht gebrauchen kann: Was die nächsten Tage wettertechnisch bringen, möchten viele Menschen wissen, auch langfristige Prognosen von echten oder nur selbsternannten Wetterexperten haben immer wieder Hochkonjunktur. Aber wie sicher sind die Vorhersagen? Kann man sich wirklich auf sie verlassen? Oder empfiehlt es sich, für alle Fälle immer einen Regenschirm griffbereit zu haben?

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Kategorien: Freizeit, Buntes
22.04.2014

Ein unvergessenes Frühlingsfest für Kinder planen

kind-kinderEndlich haben wir die kalte Jahreszeit hinter uns gebracht und überall sprießen die Schneeglöckchen und Krokusse. Das große Frühlingserwachen hat begonnen. Uns Erwachsene zieht es raus in die Natur. Wir beginnen, in unseren Gärten und auf dem Hof klar Schiff zu machen und endlich wieder frische Luft zu schnappen. Warum soll es den Kindern da anders gehen? Sie freuen sich genauso auf den Frühling wie wir.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
1.03.2014

Die Macht des Aberglaubens: Mit Lügen leben und auf bessere Zeiten hoffen?

apfel-auswählen-aussuchen„Die Lüge wird zur Weltordnung gemacht“ schrieb einst der Schriftsteller Franz Kafka. Das war auch zu jener Zeit schon lange keine neue Erkenntnis mehr und ist es heute erst recht nicht. Zur Politik gehört die Lüge wie das Amen in der Kirche. Täuschung und Volksverdummung sind dort so selbstverständlich, daß Lügen heute schon fast zu einem Synonym für Politiker geworden ist.

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26.12.2013

Gefährliche Ausfahrt beim Parken: Wer ist verantwortlich?

unfall-autounfallMuss ein Betreiber einer Versammlungsstätte oder der Veranstalter, der für seine Besucher einen Parkplatz zu Verfügung stellt, dafür sorgen, dass die Besucher den Parkplatz gefahrlos verlassen können?

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Kategorien: Recht, Urteile
15.12.2013

Aufenthaltsrecht für Fliegen

fliegen-muecken-insektenNur noch 3 Fliegen pro Quadratmeter dürfen sich demnächst in chinesischen Toiletten gleichzeitig aufhalten. So jedenfalls will es das chinesische Gesundheitsministerium laut einer neuen Verordnung.
Was offenbar nicht geregelt ist:
Welche Fliege muss die Toilette umgehend verlassen, wenn sich vier Fliegen darin befinden, aufgrund der Größe der Toilette aber alle vier Fliegen von der gleichzeitigen Anwesenheit der anderen drei keine Kenntnis hatten?

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Kategorien: Freizeit, Buntes
20.10.2013

Sommerferien auf Balkonien – so fällt der Spaß nicht ins Wasser

Sommerferien verbinden die meisten Familien mit Strand, Palmen und viel Sonnenschein. Doch wer die schönste Zeit des Jahres nicht fern der Heimat verbringen und fremde Länder erforschen kann, dem fällt schnell die Decke auf den Kopf. Warum? Zeit mit der Familie verbringen, den Alltagsstress hinter sich lassen – das geht auch hier und muss nicht viel kosten.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
16.07.2013

Mit Flugangst an Bord

Psychischer Stress beim Fliegen
Sommerzeit ist Reisezeit. Die Deutschen werden auch in diesem Jahr auf der Suche nach Entspannung und Unterhaltung in den Urlaub fahren. Nach Angaben des Deutschen Reiseverbandes (DRV) liegen die beliebtesten Urlaubsziele im Sommer 2012 weiterhin rund um das Mittelmeer: auf Platz eins unverändert Spanien, gefolgt von der Türkei, Italien und Griechenland.

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23.06.2013

Nun fliegen sie wieder – Zuverlässige Insektenbekämpfung ganz ohne Gift

Mücken, Fliegen und Wespen sind hart im Nehmen und selbst anhaltender Frost kann den meisten von ihnen – und ihren Larven oder Eiern – kaum etwas anhaben. Während langer Kälteperioden reduzieren sie einfach ihre Körperfunktionen auf ein Minimum und fallen in eine Art Kältestarre. Doch mit steigenden Temperaturen schlüpfen sie wieder aus ihren Löchern und schwärmen aus.

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12.05.2013

Arbeit hilft gegen das Chaos im Kopf

stress-krank-arbeit-problemeEgal ob Großraumbüro oder Teamarbeit: Wenn viel auf Mitarbeiter einströmt, sorgt ein Filter im Gehirn für Konzentration. Julia Sommer ist Autistin, ihr fehlt dieser Filter. Doch sie setzt ihre Fähigkeiten sehr erfolgreich in einer Großküche ein.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
21.02.2013

Wenn der Bauch zur Kugel wird

dick-bauch-fett-abnehmenEin erhöhter Bauchumfang als Einstiegsgefahr zum Metabolischen Syndrom, dem sogenannten “tödlichen Quartett“ und was Patienten dagegen tun können.
Gefährliche Fettpolster
Verlassen Sie sich nicht nur auf Gewicht und Body-Mass-Index (BMI). US-Forscher der Amerikanischen Krebsgesellschaft konnten in einer Studie im November 2011 letztmalig bestätigen, dass die Größe des Bauchumfanges ein entscheidender Gesundheitsfaktor ist. Männer mit einem Bauchumfang von 110-120 cm haben bereits ein doppelt so hohes Sterberisiko wie Männer, deren Bauchumfang bei 90 cm liegt. Bei Frauen führt ein Umfang von mehr als 110 cm schon zu erheblichen Gesundheitsrisiken. In dieser Studie wurden die Ergebnisse aus einer vorangegangenen Studie aus dem August 2010 nochmals bestätigt.

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10.01.2013

Ohrenstöpsel beim Böllern?

„Vorsicht ist keine Feigheit und Leichtsinn kein Mut“ – dieses Sprichwort passt zum bevorstehenden Silvestervergnügen. Denn: Das Jahresende sollte man mit Gehörschutz beginnen, wenn man zum Mitfeiern und Ballern in den Trubel auf die Straße geht, um mit Böllern und Raketen das Neue Jahr zu begrüßen. Je ausgelassener die Stimmung, desto leichtsinniger gehen indes viele mit Knallkörpern und Feuerwerk um. Da schadet es nicht, diskret einen Gehörschutz zu tragen – so wird ein Gehörschaden vermieden.

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27.12.2012

Internet im Flugzeug – fliegen ohne Kommunikationslöcher

„Handys und Laptops können die Bordelektronik eines Flugzeugs stören“ – stimmt diese Aussage eigentlich noch? Nicht unbedingt, denn mit der richtigen Technik ist das Telefonieren und Surfen in der Luft mittlerweile ausdrücklich erlaubt. Und das natürlich ohne Beeinträchtigung der Bordsysteme.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
10.10.2012

Anti-Stress Tipp August

Essen gegen Stress
Stress zehrt an den Nerven und kostet zudem wertvolle Energie. Ein geschwächter Körper reagiert noch empfindlicher bei Anspannung – der Stress wird größer. Ein Teufelskreis!

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2.08.2012

Luftrettung rät zum rechtzeitigen Impfen

Afrika, Südamerika, Asien – das sind spannende Erlebniswelten für Urlauber. Mehr als fünf Millionen Deutsche zieht es laut dem Bundesverband Deutscher Internisten e.V. (BDI) jährlich in die Tropen. Doch gerade in den warmen Klimaregionen sind gefährliche Infektionskrankheiten häufiger verbreitet als in den gemäßigten Zonen Westeuropas. Die DRF Luftrettung rät daher zu frühzeitigen Schutzimpfungen.

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7.06.2012

Mit dem Frühling kommt die Heuschnupfenzeit

Die ersten Sonnenstrahlen bringen die Natur zum Erwachen. Der lang ersehnte Frühling nach dem langen Winter ist da. Aber mit dem Erwachen und dem Aufblühen der Natur beginnt auch die Heuschnupfenzeit. Die ersten Samen und Pollen beginnen zu fliegen und sorgen bei Allergikern für einige unschöne Begleiterscheinungen dieser sonst so herrlichen Jahreszeit. Tränen, gereizte und gerötete Augen, Jucken im Gesicht und in der Nase, Schnupfen und eine laufende Nase oder allgemeine Atembeschwerden sind nur leichte Erscheinungen, die Heuschnupfen, Frühlings- und Sommerallergien mit sich bringen können.

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14.04.2012

Heuschnupfen: Pollen lösen wieder die ersten Allergien aus

Es ist noch früh im Jahr und teilweise herrschen noch winterliche Temperaturen, dennoch wirbeln bereits jetzt schon die ersten Pollen durch die Luft. Haselnuss und Erle blühen bereits im Januar und Februar. Vor allem wenn es windig ist, verteilen sie ihre Pollen massenweise und machen Allergikern das Leben schwer.

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Kategorien: Gesund und Fit
9.03.2012

Heuschnupfen: Richtig vorbeugen bevor die Pollen fliegen

Februar, März, April – endlich lugen nach dem Winter die ersten Frühlingsblumen hervor. Doch sie kommen nicht allein: Auch die ersten Pollen beginnen zu fliegen und machen Allergikern das Leben schwer. Erle, Haselstrauch, Ulme und Weide sind für die ersten laufenden Nasen und roten Augen des Jahres verantwortlich. Heuschnupfen-Geplagte, die den Frühling nicht hinter geschlossenen Fenstern verbringen wollen, sollten daher richtig vorbeugen.

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Kategorien: Gesund und Fit
24.01.2012

Achtung Grippewelle: Zehn Tipps, wie man sich am besten vor kränkelnden Kollegen schützt

Hüstelnde Kollegen, heisere Praktikanten und Chefs mit Schnupfnase sind im Winter keine Seltenheit. Statt mit neuem Elan beginnt in vielen Büros das neue Jahr mit einer Grippewelle. „Volle U-Bahnen, trockene Heizungsluft oder nasse Füße den ganzen Tag strapazieren das Immunsystem.

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5.01.2012

Wie gefährlich kann ein Schnupfen werden?

Sie heißen Rhino-, Adeno- und Coxsackie – tu?ckische Erkältungsviren, die besonders in der kalten Jahreszeit unterwegs sind. In einer voll besetzten S-Bahn fliegen schnell Tausende dieser Viren durch die Luft. Und schon wenige Hundert eingeatmete Erreger reichen aus, um einen grippalen Infekt auszulo?sen. Es beginnt mit einem leichten Halskratzen, Schnupfen mit rinnender Nase, Kopfschmerzen und etwas Husten. Eine typische Erkältung eben – so denkt man.

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9.11.2011

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