Am 14 Februar ist Valentinstag. Der Tag der Liebe und Aufmerksamkeit. Die kleinste Kleinigkeit kann wunderschön sein, wenn sie von Herzen kommt. Auch der Überraschungseffekt, den man einem liebsten Menschen mit einer Aufmerksamkeit macht, kann eine dicke Umarmung, ein herzliches Dankeschön oder auch eine wortlose Umarmung sein.

„Ein Meister in der Kunst zu leben unterscheidet nicht zwischen Arbeit und Spiel, Alltagsaufgaben und Freizeit, seinem Geist und seinem Körper, seinem Lernen und seiner Erholung, seiner Liebe und seiner Religion. Für ihn ist alles das Gleiche. Er macht immer beides zugleich.“ – Zen-Weisheit
Als ich mit Karate angefangen habe, hörte ich meine Lieblings-Geschichte über die Kampfkünste zum ersten Mal.

Wenige Wochen nach Weihnachten, dem Fest der Liebe und Harmonie, schlägt die Stimmung in vielen Familien um ins andere Extrem: Nicht der Niko-laus, sondern die Zeugnisvergabe steht plötzlich vor der Tür. Fallen Noten oder bei den jüngeren Schülern Beurteilungen nicht so positiv aus wie erwartet, ist der erste Impuls vieler Eltern: schimpfen, verbieten und die gerade erst verschenkten Spielsachen wieder wegsperren.

Die FuLuHe Bruce Lee Figuren bei Budoten Kampfsport-Versand im Angebot des Tages.

JuergenM58 bewertet folgendermaßen und vergibt insgesamt 5 Punkte.

Hallo, ich will sehr gerne zum Kampfsport. Boxen, Karate oder so … Ich bin 13 Jahre alt, wieg so um die 50 Kilo. Das Problem aber sind meine Eltern. Sie denken immer, ich komme dann verprügelt nach hause usw. Könnt ihr mir bitte helfen, meine Eltern zu überreden? Gebt mir bitte ein paar Tipps …

Heute habe ich „The Fighters“ angeschaut und der Film hat mich inspiriert eine Kampfsportart zu erlernen. Ich weiß das ist ein Film, aber es gibt auch viele Menschen die das beherrschen und ich will auch einer von denen sein. Ich habe nicht die Möglichkeit viele Vereine zu testen, weil ich in einem kleinen stadt lebe, aber wenn ich weiß dass ich diesen Kampfsportart gefunden habe, würde ich lernen gehen.
Habt ihr vorschläge welchen Kampfsportart ich lernen soll? (außer Taekwando und Karate) oder kann ich mir das selber lehren?

Wenn bspw. ein Gastwirt in seiner Gaststätte eine Leinwand aufhängt, um ein WM- oder EM-Fußballspiel zu übertragen, muss dafür Lizenzgebühren an die FIFA zahlen. Weit verbreitet ist der Irrglaube, dass dies mit dem Urheberrecht zu tun hätte. Dies ist nur teilweise der Fall:

Heute zum Schnäppchenpreis: Die KWON Gym Bag. Das Warten auf den günstigen Preis hat sich gelohnt.

Nach der jüngsten Studie des Umweltbundesamts zur ausgezeichneten Qualität des deutschen Trinkwassers ruft Hannes Jaenicke die deutsche Bevölkerung dazu auf, von Flaschen- aufLeitungswasser umzusteigen. „Endlich wird mal von hochoffizieller Stelle bestätigt, was wir alle eigentlich seit Jahren wissen: Deutsches Trinkwasser ist sauber. Wir müssen es nicht in Flaschen kaufen und nach Hause schleppen.“ Der bekannte Umweltschützer weist auf das enorme Mülvermeidungspotenzial durch Trinkwasserkonsum hin.

Energie-Bewusstsein einer Exil-Aikidoka in Aberystwyth, Wales
Aikido, die Kampfkunst, welche auch „Weg des Friedens“ genannt wird, ist weitaus mehr als ein System an Prinzipien, Techniken und Bewegung. Dies — zusammen mit einer noch viel essentielleren Einsicht — ist mir in meiner allerersten Aikido-Übungseinheit im Jahre 2012 bewusst geworden.

Es ist noch früh im Jahr und teilweise herrschen noch winterliche Temperaturen, dennoch wirbeln bereits jetzt schon die ersten Pollen durch die Luft. Haselnuss und Erle blühen bereits im Januar und Februar. Vor allem wenn es windig ist, verteilen sie ihre Pollen massenweise und machen Allergikern das Leben schwer.

Im Angebot: Die KWON Gym Bag – Aber beachten: Dieser Preis gilt nur heute!

Fasten bedeutet verzichten. Doch sollten wir hier erst einmal unterscheiden: Zwischen dem ursprünglichen christlichen Gedanken des Fastens durch den gezielten Verzicht auf Nahrung und dem persönlichen Opfer, das jeder Mensch ganz individuell bringt. Hier ist der Verzicht eine Freiheitsübung und damit zugleich auch die Chance, etwas anderes zu gewinnen…

Genug gewartet. Endlich ist die Gym Bag zum Schnäppchenpreis zu haben!

Schnee, Eis und Kälte stehen im Winter an der Tagesordnung. Die 12 Tierkreiszeichen gehen ganz unterschiedlich mit dieser Saison um.
Der Winter ist letztendlich da. Die Temperaturen klettern weit unter den Gefrierpunkt und die Landschaft ist mit Schnee bedeckt. Bei Tagesanbruch dauert es etwas länger bis das Auto vom Schnee befreit ist und etwas eher sollte man auch losfahren. Denn bei dieser Jahreszeit kann es sehr wohl geschehen, dass man in der Autoschlange steht. Die Kinder lieben den Winter und genießen es, Schlittenfahren zu gehen oder Schneemänner zu bauen. Die Sternzeichen haben ihren eigenen Draht zu dieser Jahreszeit.

Bald ist wieder Valentinstag. Es ist der Tag der Liebe, der Tag der Liebenden, aber auch ein Tag, an dem man seinen Mitmenschen sagen und zeigen kann, wieviel sie einem bedeuten. Die Tradition, unseren Liebsten etwas zu schenken oder einen besonders romantischen Abend zu gestalten, etabliert sich immer mehr, aber so kurz nach Weihnachten mangelt es einem doch oft an Ideen.

Am 14. Februar ist Valentinstag. Grund für viele Paare dem Partner mit Pralinen, Blumen oder anderen Aufmerksamkeiten eine Freude zu machen. Aber auch Singles müssen am Tag der Liebe nicht leer ausgehen. Denn wer allein ist kann den Valentinstag gezielt dazu nutzen, sich selbst einmal etwas Gutes zu tun.

Morgen, Kinder, wird’s nichts geben!
Nur wer hat, kriegt noch geschenkt.
Mutter schenkte Euch das Leben.
Das genügt, wenn man’s bedenkt.
Einmal kommt auch Eure Zeit.
Morgen ist’s noch nicht so weit.

Denkt euch, ich habe das Christkind gesehen.
Ich hab’s Überfahren, es war ein Versehen.

Ich hatte gerade die Äuglein zu,
ich träumte beim Fahren in himmlischer Ruh.

Zum Jahreswechsel sind Jahreshoroskope sehr begehrt. Horoskope sind generell und zu jeder Jahreszeit gefragte Inhalte. Ein großer Teil der Bevölkerung glaubt an Astrologie und liest regelmäßig Horoskope. Jetzt, kurz vor Jahreswechsel rückt natürlich besonders das Jahreshoroskop in den Mittelpunkt des Interesses. Zum Ende des Jahres fragen sich die Menschen was wohl das kommende Jahr aus astrologischer Sicht bringen wird. Die Themen Liebe, Beruf und Gesundheit interessieren viele Menschen ganz besonders. Auskunft bringt das Jahreshoroskop 2012.

Neulich habe ich eine Umfrage gelesen: Was wünschen sich die Deutschen zu Weihnachten am meisten? Nun, die Kinder und Jugendlichen wünschten sich vor allem Handys, Spielkonsolen – Elektrokram eben.

Die berufstätigen Erwachsenen hätten gern mehr freie Zeit für ihre Angehörigen und ihre Hobbys. Und die „reiferen“ Menschen, die „Senioren“, wie man sie heute lieber nennt, die möchten am liebsten gemeinsam alte Weihnachtslieder singen. Stimmt das?

In der Advents- und Weihnachtszeit gibt es besonders viele Brandanlässe. Die zündende Kombination romantischer Wachskerzen und zunehmend ausgetrockneten Tannenreisigs beschäftigt die Rechtsabteilungen der Versicherungen, Gerichte und Anwälte Jahr für Jahr.

Alle Jahre wieder nimmt man sich vor, die Weihnachtsgeschenke rechtzeitig vor dem Fest zu besorgen – und alle Jahre wieder hetzen am 23. Dezember die Massen durch die Stadt und suchen verzweifelt nach den letzten Geschenken. Geht es Ihnen auch so?

Oftmals als Vorbereitung auf die eigentliche Meditation, als Zwischenschritt und auch Nachbereitung dient der meditative Tanz. Berühmt sind die tanzenden Derwische, die sich im Tanz auf die ekstatischen Zustände mystischer Versenkung vorbereiten. Der Geist befreit sich in den kreisenden Bewegungen und der Körper gerät ins Zentrum der Weltwahrnehmung. Damit öffnen sich Geist und Sinne für die Meditation und die unmittelbare Vergegenwärtigung von kosmischer oder göttlicher Energie.

Zweifellos, die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Welt. Die Geschichte des traditionellen Rituals soll sogar bis in die späte Jungsteinzeit zurückreichen. Es sind die fachmännischen Berührungen, die auf unseren Körper entspannend und sogar schmerzlindernd wirken können. Sie sind es auch, die in uns ein tiefes Gefühl von Wärme und Geborgenheit entstehen lassen.

Wenn lernen schwerfällt, dann stimmt etwas mit der kognitiven Lernstrategie nicht. Und wer dann noch glaubt, dass man um viel zu lernen Wiederholungen braucht, der befindet sich auf dem Kenntnisstand der 50er Jahre. Das lässt sich zum Glück rasch ändern. Der Hintergrund ist die neueste pädagogische Forschung über das limbische System unseres Großhirns. Die beiden Gehirnareale, die für das schnelle Lernen zuständig sind, heißen Amygdala und Hippocampus. Grob gesagt lernt die Amygdala eher auf Angstreize und der Hippocampus tendenziell eher bei Freude.

Die Erkenntnisse über das weit verbreitete Phänomen der sog. „Nachtod-Kommunikation“ können neue Wege bei der Trauer-Hilfe eröffnen. Groß angelegte Umfragen haben ergeben, dass die Erfahrung spontaner sog. „Nachtodkontakte“, bei der eine „Kommunikation“ mit Verstorbenen erlebt wird, die Trauer Hinterbliebener oft erheblich mindert. Diese Erkenntnis kann, unabhängig von der noch ausstehenden wissenschaftlichen Bewertung der Nachtodkontakte, dazu beitragen, Hilfestellung bei der Trauer-Bewältigung zu leisten.

Studie zeigt:
In vielen Partnerschaften gibt es unterschiedliche Einstellungen beim Umgang mit Geld / Finanzielle Unabhängigkeit spielt in Beziehungen und bei der der Partnerwahl eine wichtige Rolle.

Geld ist ein sensibles Thema – auch in Partnerschaften. Jeder Zweite gibt an, sich mit seinem Partner über die Finanzen zu streiten.

Hallo 🙂 Ich habe eine Frage, und zwar geht es um folgendes: ich mache Kampfsport um genauer zu sagen Taekwondo. Am Freitag nehme ich an einem Turnier teil und muss bis dahin aber noch 2 Kilo abnehemen (ich bin 1,76 gross, wiege 63 kilo und bin 14 Jahre alt). Kennt ihr eine Möglichkeit um dies zu schaffen? Sprich eine Diät bei welcher man sehr schnell abnimmt, aber keine Muskeln abbaut Liebe Grüsse Christine 🙂