Vitamine, synthetisch oder natürlich?

Arzneimittel - Medicines - Tablets and CapsulesJeder weiß, dass es ohne Vitamine nicht geht. Der Körper braucht sie für vielerlei Funktionen. Ohne Vitamine kann kein Tier oder Mensch existieren.
Aber brauchen unsere Hunde zusätzlich Vitaminpräparate?

geschrieben von: marco
11.04.2015

Hurra, Tomaten sind wieder da

Italienische ZutatenMit dem Frühling halten jetzt wieder heimische Tomaten Einzug in die deutschen Haushalte. Die aromatischen Leckerbissen stehen bei den Verbrauchern nach wie vor hoch im Kurs. Rund 5,5 Kilogramm* frische Tomaten verspeiste jeder Bundesbürger im vergangenen Jahr – so viel wie von keiner anderen Gemüsesorte.

geschrieben von: sascha
9.04.2015

Freizeit ohne Schmerzen – Hilfreiche Tipps, um Rückenschmerzen trotz langen Sitzens vorzubeugen

Working at homeImmer mehr Deutsche verbringen ihre Freizeit vor dem Fernseher oder Computer. Und obwohl bereits jeder zweite auch auf der Arbeit über acht Stunden beinah bewegungslos vor dem Rechner sitzt, ziehen die meisten einen gemütlichen Abend zu Hause vor, anstatt sich sportlich zu betätigen. „Zu viel Bequemlichkeit bleibt meist nicht ohne Folgen für unseren Rücken“, weiß Dr. Reinhard Schneiderhan, Orthopäde aus München und Präsident der Deutschen Wirbelsäulenliga.

geschrieben von: sascha
29.03.2015

Jede Diät immer nur mit Entgiftungsmaßnahmen

abnehmen-diaet-massbandIm Frühjahr ist die Motivation am größten, um gesünder zu leben und uns von ein paar überflüssigen Kilos zu befreien.

Aber das Frühjahr ist auch die beste Jahreszeit, um unserem Körper zu helfen uns zu entgiften und zu entschlacken. Nicht umsonst fällt die Fastenzeit ins Frühjahr. Niemals im Jahr wird die Bereitschaft des Körpers zur Ingangsetzung von Selbstheilungsreaktionen, so effektiv sein, wie in dieser Zeit.

geschrieben von: sascha
24.03.2015

Ein Wintergarten – Was bringt uns der?

solarenergie-solarhausTräume, Zweifel, Legenden – Eine Glashaut verleiht dem Haus ein neues Gesicht – Diskussionsbeitrag vom Bauunternehmer Heiko Brunzel

Draußen Frost, drinnen Frühstück unter Palmen. Der Trick: ein fingerbreites Glas. Wärmegedämmte Scheiben verkürzen die Distanz zwischen Europa und Südostasien auf 2,5 cm. Heiko Brunzel erfahrener Bauunternehmer und Bauexperte im öffentlichen sowie privaten Hochbau nimmt in regelmäßigen Weiterbildungsveranstaltungen Kunden, Bauherren und Unternehmer mit auf die Expedition zum Erfahrungsaustausch rund um das Thema Hausbau.

geschrieben von: sascha
Kategorien: Freizeit, Buntes
15.03.2015

Die Power des Frühlings nutzen

Plum tree blossoms Viele Menschen nutzen die Umstellungszeit des Frühlings, um ihre Gesundheit aufzubessern. Einige haben das sogar nötig. Die Gesundheitsexperten der Redaktion von Gesund-leben-Ratgeber.de stellen verschiedene Möglichkeiten dazu vor.

Der Frühling – er ist eine Zeit, in der man viel Gutes für die Gesundheit tun kann. Manche haben das regelrecht nötig. Die berühmte Frühjahrsmüdigkeit ist ein untrügliches Zeichen dafür, dass wir unserem Organismus auf die Sprünge helfen müssen. Diese Sensibilität macht ihn gleichzeitig sehr empfänglich für Hilfen aus der Natur.

geschrieben von: sascha
14.03.2015

Autofahren mit Heuschnupfen: So wird es erträglicher

25671_47192_Bild1Wer diszipliniert gegen die Pollen kämpft, fährt besser

(dmd). Der Sommer kommt mit Siebenmeilenstiefeln. Die Blüten blühen – und bescheren nicht jedem mit ihrer Anwesenheit Freude. Autofahrer, die unter Heuschnupfen leiden, sind in den meisten Fällen keine großen Fans des Frühlings. Doch wer ein paar Tipps beachtet, bleibt bei mobilen Einsätzen von den Niesattacken verschont.

geschrieben von: sascha
Kategorien: Gesund und Fit
13.03.2015

Schluss mit Schnupfen

deutsche journalisten dienste Bild: 49783Die besten Tipps: So wird die Schniefnase schnell wieder fit

(djd). Er kündigt sich meist mit verstärktem Niesreiz an, dann beginnt die Nase zu laufen, die Schleimhäute schwellen an und schließlich ist alles verstopft – Schnupfen ist eine der lästigsten Begleiterscheinungen von Erkältungen. Normalerweise vergeht er zwar nach ein paar Tagen wieder, aber die Viren können sich auch im Körper weiter ausbreiten. Das betrifft dann vor allem Ohren, Hals, Bronchien sowie Stirn- und Nebenhöhlen. Gründe genug, um die Schniefnase möglichst effektiv zu bekämpfen.

geschrieben von: sascha
Kategorien: Gesund und Fit
5.03.2015

Angebot: Ju-Sports Handpratzen „Gold Line“

Unser heutiges Angebot des Tages sind: Die Ju-Sports Handpratzen „Gold Line“

geschrieben von: ralphp
Kategorien: Specials
2.03.2015

Lesen Sie AGB? Und warum nicht?

rechtsanwalt-urteile-rechtHand aufs Herz: Lesen Sie die AGB (Abkürzung für „Allgemeine Geschäftsbedingungen“), Nutzungsbedingungen, Lizenzbedingungen usw., die sie – gerade im Internet – ständig akzeptieren müssen?

Die ehrliche Antwort der meisten Menschen dürfte sein: Nein. Allenfalls fliegt man kurz über den Text, der eine oder andere Rechtsanwalt – so wie ich – wird sie sich evtl. als Anregung oder zum Amüsieren durchlesen (wegen der oft unwirksamen Klauseln).

geschrieben von: marco
23.02.2015

Fastenzeit – Gekonnt verzichten: Mit kleinen Vorhaben zum Erfolg

FastensuppePünktlich wie jedes Jahr läutet der Aschermittwoch die christliche Fastenzeit ein. Ab Aschermittwoch heißt es wieder für viele Menschen, vorübergehend Verzicht zu üben. „Dabei sind die Beweggründe genauso vielfältig wie die Durchführung. Die meisten verzichten in den 40 Tagen bewusst auf bestimmte Lebensmittel wie Fleisch, Milchprodukte oder Süßigkeiten oder auf Genussmittel“, weiß Dr. Susanne Fink-Tornau, Ernährungsberaterin und Ökotrophologin beim Reformwarenhersteller Natura. Wer bis zum Ostersonntag durchhält und damit das Fastenende erreicht hat, spricht oftmals von tiefer Zufriedenheit, neuer Energie und einer schlankeren Silhouette. Mit ein paar hilfreichen Tipps geht die entbehrungsvolle Zeit schnell und gesund vorüber.

geschrieben von: sascha
14.02.2015

Valentinstag – Von Legenden und Naschereien für Verliebte

Kuss Kuessen LiebeDer 14. Februar – der Tag der Verliebten. Für viele ein alljährlicher Anlass um der oder dem Liebsten eine romantische Freude zu bereiten. Doch woher stammt der Brauch vom Valentinstag?

Hierzu gibt es viele Theorien. Eine der ältesten Theorie geht bis ins Römische Reich zurück. Demnach feierten die Römer vom 13. bis 15. Februar das Fest der Lupercalia. Dieses fand zu Ehren der römischen Göttin Juno, der Schutzherrin für Ehe und Familie, statt. Zu diesem Anlass schenkte man den Frauen Blumen. Unverheiratete Männer und Frauen fanden per Los zueinander.

geschrieben von: sascha
Kategorien: Lifestyle
13.02.2015

Das Geheimnis des perfekten Valentinstags

Valentinstags Button mit KindernRote Rosen oder rosa Gerbera, Dinner bei Kerzenschein oder lieber eine romantische Schnitzeljagd? Der perfekte Valentinstag sieht wohl für jedes Paar anders aus, doch eines sollte er auf jeden Fall sein: unvergesslich! Diese Rendezvous-Tipps machen den Tag der Liebenden garantiert zum romantischen Höhepunkt des Jahres. Immer mit dabei natürlich die passende Straußidee, denn was wäre der Valentinstag ohne eine blühende Liebesbotschaft?

geschrieben von: sascha
7.02.2015

Warum Trinken so wichtig ist

tenn-trinken teeViele Menschen trinken zu wenig. Dabei ist Flüssigkeit für unsere Gesundheit sehr wichtig. Denn ohne Wasser läuft in unserem Körper nichts. Wasser ist überlebenswichtig. Der Wassergehalt des menschlichen Körpers beträgt bei einem Erwachsenen etwa 60 bis 70 Prozent. Wasser ist ein wichtiges Transportmittel für Nährstoffe in unserem Organismus. Es sorgt dafür, dass unser Blut gut fließen kann. Unser Flüssigkeitshaushalt reguliert außerdem durch Schwitzen und Wärmeabgabe unsere Körpertemperatur. Über den Urin scheidet unser Körper Giftstoffe aus.

geschrieben von: marco
28.12.2014

Neue Regeln beim Online-Shopping

online shoppingSchnell die schicken Schuhe, die brandneue CD oder das Geburtstagsgeschenk per Mausklick bestellt: Nirgendwo ist Shoppen so bequem wie im Internet. Doch nun ändert sich einiges – denn heute tritt ein neues Verbraucherrecht in Kraft. Und das sorgt dafür, dass sich Käufer und Verkäufer auf ein paar neue Regeln bei Widerruf, Versand oder Bezahlung einstellen müssen. Der Partneranwalt von ROLAND Rechtsschutz, Benjamin Schütz aus der Offenburger Kanzlei Fahr, Groß, Indetzki, fasst die wichtigsten Änderungen zusammen.

geschrieben von: marco
23.12.2014

Einkaufs-Tipps zur Weihnachtszeit. Richtig planen und weniger Lebensmittel verschwenden

essen-weihnachtsessen-ente-bratenGänsebraten mit Rotkohl und Klößen oder doch lieber Raclette mit vielen kleinen Leckereien? Die kulinarische Vielfalt an Weihnachten ist riesig. Doch aufgepasst: Gerade in der Weihnachtszeit landen viele Lebensmittel erst im Einkaufswagen und dann im Müll. Mit ein paar einfachen Tipps kann jeder sein liebstes Weihnachtsessen genießen, ohne etwas zu verschwenden.

geschrieben von: marco
15.12.2014

Weihnachtskalorien: Genuss oder Frust?

xmas-engelAdvent, Advent, ein Lichtlein brennt. Erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier… und dann der große Schock auf der Waage – wieder zugenommen.

Stollen, Glühwein, Weihnachtsfeiern, die Gans zum Festtag und nebenbei noch jede Menge Lebkuchen und Plätzchen. Da zeigen sich schnell ein paar unliebsame Pfunde zu viel auf der Waage. Doch muss man deshalb auf all die leckeren und leider auch kalorienreichen Verführungen verzichten?

geschrieben von: marco
26.11.2014

Schluss mit Schnupfen

deutsche journalisten dienste Bild: 49783Die besten Tipps: So wird die Schniefnase schnell wieder fit

(djd). Er kündigt sich meist mit verstärktem Niesreiz an, dann beginnt die Nase zu laufen, die Schleimhäute schwellen an und schließlich ist alles verstopft – Schnupfen ist eine der lästigsten Begleiterscheinungen von Erkältungen. Normalerweise vergeht er zwar nach ein paar Tagen wieder, aber die Viren können sich auch im Körper weiter ausbreiten. Das betrifft dann vor allem Ohren, Hals, Bronchien sowie Stirn- und Nebenhöhlen. Gründe genug, um die Schniefnase möglichst effektiv zu bekämpfen.

geschrieben von: sascha
Kategorien: Gesund und Fit
13.11.2014

Angebot: DPx Gear HEFT 4 inch Assualt

DPx Gear HEFT 4 inch Assualt

Geld ausgeben und dabei sparen? Das geht, mit dem Angebot des Tages von Budoten. Sie erhalten heute folgenden Artikel zum Sparpreis: Das DPx Gear HEFT 4 inch Assualt.

geschrieben von: ralphp
Kategorien: Specials
12.11.2014

Gesünder leben am Arbeitsplatz in acht Schritten

office 3394_1003Computer-Arbeit zählt nicht zu den gesündesten Beschäftigungen. Starre Haltung, wenig Bewegung und falsche Ernährung führen über längere Zeit zu Verspannungen, Übergewicht und Wohlstandskrankheiten. Es ist daher sinnvoll, Ernährung und Bewegung in sitzenden Jobs in Balance zu bringen. Wir geben Tipps, wie man seinen Arbeitsalltag aktiver und gesünder gestaltet, ohne großen Mehraufwand zu betreiben. Das Motto heißt: Nicht zusätzlich machen, sondern anders machen.

geschrieben von: marco
9.11.2014
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