Mittlerweile zählt Fußpilz in Deutschland zu den häufigsten Infektionskrankheiten. Bei Erwachsenen kommt Fußpilz häufiger vor als bei Kindern, wobei mehr Männer betroffen sind als Frauen. Fußpilz ist eine Erkrankung durch Hautpilze, von der auch die Fußnägel betroffen sein können.

Die lange Tradition des Saunierens hat aufgrund ihrer erwiesenen wohltuenden Wirkung inzwischen weltweit ihren festen Platz in Spas und Thermen. Besonders im Winter ist das heiß-kalte Vergnügen durch die größeren Temperaturunterschiede von besonderem Reiz. Ob Saunaprofi oder –anfänger, um mit der wohl bekanntesten Heiß-Kalt-Anwendung der Welt ein erholsames und gesundes Ergebnis zu erzielen, sollten einige Grundregeln beachtet werden.

Tritt eine gewünschte Schwangerschaft nicht ein, trägt in 50 Prozent aller Fälle der Mann dafür die Verantwortung. Um Abhilfe zu schaffen, kursieren im Volksmund und im Internet unzählige Ratschläge zur Stärkung der männlichen Fruchtbarkeit, viele entbehren jedoch jeglicher wissenschaftlicher Grundlage. „In nahezu der Hälfte aller Fälle liegen die Ursachen für eine ausbleibende Schwangerschaft beim Mann. Dabei gibt es viele Möglichkeiten

Endlich Urlaub! Die vielen Wochen des Wartens und der Sehnsucht sind endlich vorbei, die letzten Arbeiten im Büro erledigt und die Koffer sind gepackt. Nichts wie weg! Doch halt, haben Sie auch tatsächlich alle wichtigen Dinge für Ihren Urlaub mit dabei? Bevor Sie die Tür hinter sich schließen, gehen Sie Ihre Packliste vorsichtshalber noch einmal durch.

Wenn sich die Dachräume im Sommer zu einer Saunalandschaft verwandeln, wird es offensichtlich – das Dach muss besser gedämmt werden! Die bessere Dämmung macht sich nicht nur an einem kühlen Dachgeschoss im Sommer bemerkbar sondern auch an der Heizkostenabrechnung.

Jeder zweite Deutsche fühlt sich bei extremen Wettereinflüssen schlecht. Ursache dafür ist eine erhöhte Sensibilität des vegetativen Nervensystems. Mit natürlichen Mitteln lassen sich die Beschwerden lindern.

Voller Freude über die angenehme Frühlingsluft bleibt es zunächst unbemerkt, wenn man sich nach dem langen Winter bei sportlicher Aktivität überfordert. Schnell wird aus dem Joggen oder Radfahren ein lästiger Muskelkater, es entstehen vielleicht sogar schmerzhafte Krämpfe oder Verspannungen der Muskulatur und auch Zerrungen und Prellungen kennt jeder sportlich Aktive. WALA Arzneimittel mit Wirksubstanzen aus der Natur können da Abhilfe schaffen.

Die ersten warmen Tage im Jahr und dann das: tränende Augen, Niesreiz, verstopfte Nase und Husten. Heuschnupfen trübt bei mehr als 10 Millionen Deutschen die Vorfreude auf den Frühling. Im ausgehenden Winter und Frühjahr können die Pollen der Hasel, Erle und Birke allergische Reaktionen hervorrufen, im Sommer sind es Gräser, Roggen und Kräuter.

Mit Grauen befürchtet, mit Schrecken festgestellt: Wenn beim morgendlichen Blick in den Spiegel zum ersten Mal Anzeichen von Haarverlust in Erscheinung treten, bricht für viele Männer eine Welt zusammen. Egal, ob der unheilvolle Tag ganz überraschend vor der Tür steht oder so mancher diesen Tag beim Anblick der Halbglatze des Vaters und des lichten Haupts des Großvaters bereits erwartet hat. In unserer Kultur steht volles Haar beim Mann für Jugend und Potenz. Umso schwerer fällt es, die unerwünschte Veränderung des Äußeren zu akzeptieren.

Saunabaden ist in: Jeder dritte Deutsche besucht mehr oder weniger regemäßig die Sauna. Die Finnische Sauna und der Aufguss mit Wasser sind die Klassiker dieses ungebrochenen Trends. Doch auch moderne Saunavarianten wie Erlebnisaufgüsse, Warmluftbad, Dampfbad, Aufgüsse mit ätherischen Ölen oder Honig, Rasul und Bio-Sauna werden immer beliebter. Das Hamburger Unternehmen SPANESS präsentiert neben Wellness-Hotels und -Oasen auch außergewöhnliche Saunalandschaften.

In Zeiten von Erkältungs- oder gar Grippewellen, die periodisch oftmals in der kalten Jahreszeit auftreten, kommt adäquaten Präventionsmaßnahmen eine große Bedeutung zu. Den Viren den Garaus machen kann man zwar nicht, doch gibt es viele nützliche Abwehrstrategien, die helfen, das Immunsystem zu stärken und damit eine Infektion unwahrscheinlich machen. Auch hygienische Maßnahmen sind wichtig.

Gänsebraten, Klöße, Fondue, Bier und Wein. Die Festtage haben es nicht nur in Bezug auf ein Zuviel von Kalorien kräftig in sich, denn bei allem Genuss bleibt auch die körperliche und geistige gesunde Balance ziemlich auf der Strecke. Ein Fasten kann diese Balance jedoch wieder in einen Einklang bringen und somit zu einem wertvollen Helfer auf dem Weg zu mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit führen.

Ob Beruf, Familie, Gesundheitsprobleme oder Sorgen – viele bauen im Alltag Stress auf und in der Freizeit zu wenig ab. Oft merkt man dies erst, wenn es schon eigentlich viel zu spät ist. Kaum jemand weiß, dass fast jeder zweite einen zu hohen Blutdruck hat – die Volkskrankheit Nr. 1. Neben Übergewicht und Bewegungsmangel ist Stress der häufigste Krankheitsauslöser. Die Auswirkungen dieser Alltagserscheinungen sind vielfältig: Herz-Kreislaufprobleme, Unruhe, Reizbarkeit bis hin zu ernsthaften und nicht zu unterschätzenden Risiken wie Herzinfarkt und Schlaganfall.

Draußen werden die Tage länger und wir freuen uns über den Frühling. Doch obwohl die Stimmung eigentlich nach dem langen Winter besser werden sollte, leiden wir unter Antriebsmangel und Lustlosigkeit, kurz Frühjahrsmüdigkeit. Jeder Zweite soll davon betroffen sein. Trotz dieser Häufigkeit hat die Wissenschaft nur ein sehr ungenaues Verständnis von den Ursachen. Meist werden relativ verschwommene Erklärungsversuche unternommen. Zwei Hauptgründe scheinen wahrscheinlich zu sein:

In der kalten Jahreszeit und bei niedrigen Außentemperaturen schlägt die Stunde der Saunajünger. Mit dem Saunabad nämlich treten die gewünschten Effekte wie Entspannung und Überwärmung rasch ein. Zur Förderung der Gesundheit empfiehlt es sich, regelmäßig – ein- bis zweimal wöchentlich – in die Sauna zu gehen.

Kopfschmerzen kennt fast Jeder. Meist hervorgerufen durch Stress, Verspannungen oder Fieber. Unterschätzt wird bisher die Zahl wetterbedingter Kopfschmerzen.