Ob Verstimmung oder Beziehungsstress: Zehn goldene Regeln gegen schlechte Laune

Es gibt Tage im Leben, die würde man gern aus dem Kalender streichen: Schon beim Aufwachen zeigt das Laune-Barometer aus heiterem Himmel ein Tief. Warum ist das so? Was haben wir falsch gemacht?

Gar nichts. Schlechte Laune lässt sich medizinisch auf eine neurobiologische Störung im Gehirn zurückführen. Die Auslöser können vielfältig sein: Ein verregneter Tag, altersbedingte Veränderungen im Hormonhaushalt, nicht genau lokalisierbare Schmerzen, eine beginnende Erkältung, Streit mit dem Partner oder eine nicht erfüllte Hoffnung.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
17.04.2010

Erdställe – rätselhafte unterirdische Anlagen

Unter dem Jahresthema „Entdecker gesucht“ zeigt das Freilichtmuseum Glentleiten vom 17. April bis 11. November eine neue Sonderausstellung: „Erdställe – rätselhafte unterirdische Anlagen“. Die Ausstellung nimmt geheimnisvolle, labyrinthische Gangsysteme in den Blick. Die so genannten „Erdställe“ sind künstlich angelegte, labyrinthische Gänge im Untergrund alter Siedlungsplätze, Kirchen und Friedhöfe. In Bayern sind mehr als 700 solcher Anlagen aus dem Mittelalter bekannt. Bis heute ist ihre Funktion ungeklärt und weitgehend wissenschaftlich unerforscht. Handelte es sich um Zweckbauten oder um Kultstätten?

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Kategorien: Freizeit, Buntes
17.04.2010

Schule stresst Kinder enorm

„Weniger Leistungsdruck und mehr Spielen – einfach wieder Kind sein dürfen!“ fordert Nikolina Salvaggio, Anti-Stress-Trainerin.

Leistungsdruck und lange Schultage:

„Leistungsdruck, Streit mit Mitschülern und lange Schultage: Jedes zweite Kind ist von der Schule gestresst, jedes neunte steht sogar schon stark unter Druck.“, so lautet eine Nachricht der Techniker Krankenkasse. Hierbei stützten sich die Experten auf eine aktuelle Auswertung für die das Forsa-Institut 1.000 Eltern zum Stresslevel ihrer Kinder interviewt hat.

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13.04.2010

Nieder mit den Blutfettwerten

Cholesterin ist in aller Munde. Es reden nicht nur viele Menschen darüber, sondern sie essen es auch: Cholesterin ist vor allem in Fleisch und Eiern enthalten und wird gerne und oft verzehrt. Weit weniger bekannt ist die Tatsache, dass der Körper selbst Cholesterin produziert, so jameda-Gesundheitsredakteurin Dr. Iris Hinneburg.

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Kategorien: Gesund und Fit
12.04.2010

Angebot: Independance Self-Defense Vol.1 3 DVD Box Set

Independance Self-Defense Vol.1 3 DVD Box Set

Eine echte Spar-Chance verspricht unser heutiges Angebot: Die DVD Independance Self-Defense Vol.1 3 DVD Box Set.

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Kategorien: Specials
4.04.2010

Achtung Allergien – Keine Lust auf Frühlingsluft?

Während Millionen gesunder Menschen den Frühling herbeisehnen, sehen die rund 16 Prozent Pollenallergiker in Deutschland dieser Jahreszeit mit gemischten Gefühlen entgegen. Für sie beginnt mit den Frühblühern die Leidenszeit. Vorallem, da die Allergenkarenz – das Meiden der Pollen – im Alltag schwierig bis unmöglich ist.

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30.03.2010

Rechtsanwalt aktuell: Die Verjährung von Kindesmissbrauch und sexuellem Missbrauch von Kindern (§ 176 StGB)

1. Strafbarkeit –  Nach der Vorschrift des § 176 StGB (= des Strafgesetzbuches) wird mit Freiheitsstrafe von sechs Monaten bis zu zehn Jahren bestraft, wer sexuelle Handlungen an einer Person unter vierzehn Jahren (Kind) vornimmt, an sich von dem Kind vornehmen lässt oder ein Kind dazu bestimmt, dass es sexuelle Handlungen an einem Dritten vornimmt oder von einem Dritten an sich vornehmen lässt.

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Kategorien: Recht, Urteile
28.03.2010

Wenn Kopfschmerzen und Co. ihre Ursache in den Zähnen haben – Craniomanidubläre Dysfunktion (CMD)

Beschwerden wie Migröne/Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Schwindel, Tinnitus und Verspannungen der Muskulatur kennt fast jeder. Aber die wenigsten der Betroffenen wissen, dass sie auch durch Funktionsstörungen des Kauorgans verursacht sein können. Dabei ist Pressen und Knirschen mit den Zähnen ein weit verbreitetes Phänomen. Evolutionsgeschichtlich werden Stress und Aggressionen über die Zähne abgebaut. „Sich durchbeißen“ oder „die Zähne zusammenbeißen“ sind Beispiele dafür.

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Kategorien: Gesund und Fit
26.03.2010

Puzzlematte Zahlen – höchst empfehlenswert

Puzzlematte Zahlen

Thomas vergibt für die Puzzlematte Zahlen 5 Sterne und schreibt.

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Kategorien: Specials
23.03.2010

Trunkenheit im Verkehr – Rechtsanwalt sinnvoll? Rechtsanwaltskosten, Rechtsfolgen

Dass die sog. Trunkenheit im Verkehr kein Kavaliersdelikt ist, ist mittlerweile hinlänglich bekannt. Jüngst zeigte sich anhand einiger prominenter Beispiele, welche juristischen und gesellschaftlichen Folgen eine Trunkenheitsfahrt haben kann.

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Kategorien: Recht, Urteile
22.03.2010

FASZINATION FASTEN-Intelligentes Fasten zur Steigerung von Vitalität, Fitness und Kreativität

Modernes Fasten lässt sich längst nicht mehr allein auf schnelle und effektive Gewichtsabnahme reduzieren, sondern führt zu einer Vielzahl positiver Effekte für Körper und Geist. Neben der Steigerung von Leistungsfähigkeit, Vitalität und Kreativität sowie der Verbesserung des optischen Erscheinungsbildes eröffnet Vital-Fasten die Chance, Ernährungs- und Lebensgewohnheiten dauerhaft umzustellen und die positiven Veränderungen beizubehalten.

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21.03.2010

Family light 2- und das Leben wird noch etwas härter!

buchKompetent und locker: Tipps zum Umgang mit Teenagern. Unterhaltsame Episoden aus dem täglichen Familienleben zwischen Chaos und Kreativität.

Pubertät ist Stress! Für Eltern und Kinder. Aber Eltern machen sich oft unnötige Sorgen, besonders häufig dann, wenn der liebe Nachwuchs in die Pubertät kommt.

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16.03.2010

MPU: Haaranalyse für Arbeitnehmer besser geeignet als Urintest

"Was ist wenn der Chef oder die Kollegen davon erfahren?" – Diese Frage stellt sich jeder Arbeitnehmer, der wegen Drogen oder Alkohol seine Fahrerlaubnis verloren hat. Wenn darüber hinaus eine medizinisch-psychologische Untersuchung (MPU) ansteht, werden deswegen nicht selten berufliche Konsequenzen oder Diskriminierungen befürchtet. Diese Sorge ist nicht unberechtigt, denn die Aufforderung zu den Probenentnahmen bei herkömmlichen Blut- oder Urintests erfolgt spontan. Daher kann die Abwesenheit vom Arbeitsplatz nicht geplant werden und zu Erklärungsnot führen.

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10.03.2010

Puzzlematte Buchstabenmotive – Puzzlematte ohne Geruch. Chemiefrei LGA-geprüft

Puzzlematte Buchstabenmotive

Von Thomas Telkmann stammt die nachfolgende Bewertung mit 5 Sternen der Puzzlematte Buchstabenmotive.

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Kategorien: Specials
6.03.2010

Tipps gegen Ladendiebstahl für den Einzelhandel

Bei circa 3,9 Milliarden Euro Differenzbetrag bei Inventuren des Deutschen Einzelhandels im Jahr 2008 fehlten circa 2 Milliarden Euro – mehr als die Hälfte der Gesamtsumme – auf Grund von unehrlichen Kunden. Nicht nur der Einzelhandel sieht jedes Jahr somit seine Umsätze gemindert, sondern auch der Staat verliert bei so einer Summe circa 400 Millionen Euro bei der Mehrwertsteuer.

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28.02.2010

Mehr Gesundheit durch Sport?

laufSowohl das Fernsehen als auch Bücher, Magazine, Internet und Radio – sämtliche Medien propagieren die positive Wirkung körperlicher Aktivität. Jogging, Schwimmen, Radfahren und Co. tragen zu einer gesunden Lebensführung bei, indem sie das Wohlbefinden fördern und Krankheiten vorbeugen. Dies ist wahr – allerdings nur bedingt, denn beim Sport gilt es, einige Regeln zu beachten.

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28.02.2010

Verbrechen und Strafen – Wie gemein muss ein Gemeinwesen sein?

Jede Gesellschaft verfügt über Regeln & Gesetze, nach denen sie ihr öffentliches Leben gestaltet. Wird gegen diese Normen verstoßen, wird der Straftäter zur Verantwortung gezogen und bestraft. Die Themenschleife „Verbrechen und Strafen“ auf dctp.tv beleuchtet in 15 Filmen das Strafrecht als Säule unserer Zivilisation.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
27.02.2010

Feng Shui im Westen: Die moderne Kunst der seelisch wirksamen Raumgestaltung

fengshuiFür viele ist Feng Shui, die fernöstliche Kunst der harmonischen Raumgestaltung, seit den 1990er Jahren ein Begriff geworden, doch die meisten assoziieren bis heute mit Feng Shui rote Kordeln, lachende Buddhas und achteckige Spiegel. Dabei ist Feng Shui längst in der europäischen Architektur etabliert: Von Autobahnraststätten, über Geschäfte bis hin zu Hotels reichen die vielfältigen Beispiele des Einsatzes von Feng Shui in Europa. Selbst der Münchner Oberbürgermeister erhielt für sein Büro im Münchner Rathaus eine Feng Shui Beratung!

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27.02.2010

Endlich beschwerdefrei dank Biologischer-Schmerztherapie

Patienten mit akuten und chronischen Schmerzen bei Erkrankungen des Bewegungsapparates können jetzt auf Linderung durch die Biologische-Schmerztherapie (BCR) hoffen. „Ganz gleich, ob Ödeme, Hämatome, Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden, Arthrose, Arthritis, Rheuma oder Gicht, mit BCR kann den Patienten geholfen werden“, erklärt Patrick Walitschek, Geschäftsführer der Bo2-Naturheilpraxis in Kassel und Leiter der Internationalen Akademie für Biologische-Cell-Regulation.

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25.02.2010

Puzzlematte Buchstabenmotive – höchst zufrieden

Puzzlematte Buchstabenmotive

Um die Bewertung der Puzzlematte Buchstabenmotive mit 5 Sternen zu verstehen, lesen Sie was Thomas zu diesem Produkt schreibt.

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18.02.2010

Studie zum Valentinstag: Zweifel an großer Liebe

Am 14. Februar ist Valentinstag. Viele Singles haben jedoch den Glauben an die große Liebe fast verloren. Sie stehen Beziehungen eher rational gegenüber. In der größten Singlestudie Deutschlands untersuchte die Online-Partnervermittlung ElitePartner.de die Einstellungen von knapp 10.000 Singles.

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11.02.2010

Der Faschingsflirt und seine Folgen

Kurze Lust – langer Frust. Ob es nun eine Karnevalsfeier, ein Betriebsfest oder die Weihnachtsfeier ist, eines haben feuchtfröhliche Feiern und Tanzveranstaltungen gemeinsam: Man kommt sich schneller, ungezwungener und lockerer näher als einem mitunter hinterher lieb ist. Schnell treten hinter unangenehme Begleiterscheinungen gnadenlos auf, wie die berühmten Beispiele von Franz Beckenbauer, Boris Becker oder aktuell Tiger Woods zeigen.

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10.02.2010

Lieferung von nichtbestellter Ware? – Das ist doch unzulässig …

urteil022Die Lieferung unbestellter Ware ist unzulässig. Der Empfänger ist berechtigt diese zu entsorgen und muss sie auch nicht zurücksenden, es sei denn, es ist erkennbar, dass ein Versehen vorlag. Dies kann beispielsweise der Fall sein, wenn der Sendung eine Rechnung für einen Dritten beigefügt ist. Die Zusendung von Waren aus einer rechtzeitig stornierten Bestellung ist analog zur Zusendung nicht bestellter Waren zu bewerten.

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Kategorien: Budoten Shop
6.02.2010

Mit Klangmassagen Schmerzen lindern

klangschaleEine Klangmassage entspannt sehr angenehm, kann Stress abbauen – und sogar Schmerzen lindern. Die obertonreichen Klänge lockern ganz sanft Muskelverspannungen, lösen Blockaden und Verhärtungen im Körper und bringen uns wieder in Balance.

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3.02.2010

Private Haftpflicht ist freiwillig, aber notwendig

urteil022Ob aus Unachtsamkeit oder Fahrlässigkeit – Wer Dritten einen Schaden zufügt, hat dafür gerade zu stehen. So will es die deutsche Rechtssprechung, die im Bürgerlichen Gesetzbuch Schadenersatz in unbegrenzter Höhe festschreibt. Wie das Finanzportal boersennews.de erklärt, ist eine private Haftpflichtversicherung, die in solchen Fällen einspringt, unerlässlich für jeden Bürger.

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2.02.2010

Sind Sie geistig fit?

Ob Stress, Zeitdruck oder andere Belastungen: Geistige Fitness ist mit eine Grundvoraussetzung, um im beruflichen oder privaten Alltag bestehen zu können. Dank des neuen Selbsttests "Sind Sie geistig fit?" des führenden Gesundheitsportals Onmeda kann nun jeder spielerisch selbst herausfinden, wie es um die eigene geistige Fitness bestellt ist. So fragt der Test zum Beispiel ab, ob man sein Gedächtnis in bestimmten Alltagssituationen nutzt oder sich lieber auf Gedächtnisstützen verlässt. Der Selbsttest kann Anregung sein, im Alltag etwas mehr für die grauen Zellen zu tun – zum Beispiel mit gezieltem Gehirnjogging.

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1.02.2010

Sicherer Schutz vor Einbrechern

Einbrüche lassen sich durch den richtigen Schutz und vorbeugende Maßnahmen verhindern. Zerbrochene Fensterscheiben, umgestoßene Möbel und durchwühlte Schränke: auf der Suche nach wertvollen Gegenständen und Bargeld hinterlassen Einbrecher meist Chaos und Verwüstung. Wenn ab Oktober die dunkle Jahreszeit beginnt, steigt die Zahl der Einbrüche wieder an: im Spätherbst und im Winter wird fast doppelt so oft eingebrochen als im Sommer. Entscheidend sind dabei die ersten zwei bis fünf Minuten.

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Kategorien: Freizeit, Buntes
26.01.2010

Was ist von Faustschützern im Karate zu halten?

Trainer und Wettkämpfer streiten immer wieder um die Frage, ob man Faustschützer verwenden sollte oder nicht. Die Traditionalisten vertreten die Auffassung, dass keine Faustschützer benötigt würden. Schließlich habe man früher auch ohne Faustschützer gekämpft. Kontakt bzw. Trefferwirkung sei ohnehin verboten und insofern spiele es keine Rolle, ob nun Faustschützer benutzt werden oder nicht.

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Kategorien: Kampfsport,Karate,Training
23.01.2010

Angabe von Lieferfristen mit Zusatz „in der Regel“ unzulässig

urteil021Um ein Produkt zu kaufen, sind für viele Kunden die Lieferfristen von großer Bedeutung, denn nicht selten wird – gerade im Internet – die Kaufentscheidung von der schnellsten Lieferung abhängig gemacht.

Darüber hinaus sind die Liefertermine aber auch für juristische Schritte von Bedeutung, beispielsweise wenn es darum geht, wann eine Nachfrist zur Leistung oder Nacherfüllung gesetzt werden muss.

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Kategorien: Recht, Urteile
13.01.2010

Puzzlematte Motive – Sehr praktisch und kein Chemiegestank!!

Puzzlematte Motive

Besser und klarer als von Katrin schreibt, kann eine Produktbewertung für die Puzzlematte Motive eigentlich nicht ausfallen.

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Kategorien: Specials
12.01.2010
Budoten Budoshop und Kampfsportversand

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