Angebot: Böker Plus Carnivore

Böker Plus Carnivore

Nicht verpassen: Das Böker Plus Carnivore als Wochenangebot.

geschrieben von: ralphp
Kategorien: Specials
16.11.2014

Boxen: Mit 17 schon zu spät?

boxen-boxer (72)Ich betreibe seit kurzem Boxen und ich bin 17 jahre alt. Ist es zu spät um z.B. deutscher Meister zu werden? Ich trainiere auch 5 Mal die Woche, ernähre mich seit kurzem gesund – und ja, ich nehme die ganze Sache ernst und meine Noten leiden auch nicht darunter …

geschrieben von: sascha
7.08.2014

Angebot: Independance COFFRET REMISE EN FORME

Independance COFFRET REMISE EN FORME

Die DVD Independance COFFRET REMISE EN FORME bei Budoten Kampfsport-Versand im Angebot des Tages.

geschrieben von: ralphp
Kategorien: Specials
10.05.2014

Der Angriff der Ostereier – Geschichte für Verstand und Gefühl

osternDiese Geschichte enthält eine kleine Lösungsidee, die Sie vielleicht zum Ausprobieren inspiriert:

Endlich eine Pause, welch köstliche Ruhe! Apropos köstlich – in meiner Schublade im Wohnzimmer liegt doch noch eine Tüte Schokoladen-Ostereier – die mit dem köstlichen Schmelz, jedes einzeln hübsch in buntem Silberpapier verpackt- schließlich ist doch bald Ostern

geschrieben von: sascha
16.04.2014

Wie hängen Talent und Erfolg zusammen?

boxen-boxer-thaiboxer-thaiboxing (2)Im Kampfsport gibt es einige, die es weit gebracht haben und noch mehr, denen kein Erfolg beschieden war. Braucht es Talent, eine natürliche Veranlagung, um voran zu kommen? Oder was sind die Faktoren, die einen voran bringen?

geschrieben von: sascha
24.07.2013

Wie können Sie Ihre Karriere verbessern? Die Rolle als „Leader“

business handshakeWenn Sie sich innerhalb Ihrer Karriere bereits seit längerer Zeit in der Businesswelt aufhalten, ist Ihnen sicherlich schon einmal der Satz begegnet: Leading instead of managing. Aber was sollte ein Leader tatsächlich tun, wenn er nicht managed? Natürlich sind hierbei administrative Angelegenheiten essentiell, sind aber nicht für einen guten Leader entscheidend. In diesem Artikel werden die Rollen wichtiger Leader beschrieben, die keine Zeitkarten verwenden oder Performance-Befragungen durchführen.

geschrieben von: sascha
6.04.2013

Cyber-Attacken: Das kommt 2013 auf uns zu

internet-computer-virus-gefahr-hackerSchadhafte mobile Apps, zunehmend staatlich geförderte Angriffe und ein Comeback bösartiger E-Mails: Das sind nur einige der Cyber-Bedrohungen, die der Sicherheitsexperte Websense für 2013 vorhersagt.

Im Jahr 2012 hat die Cyberkriminalität weiter an Dynamik gewonnen. Die massenhaften Kompromittierungen von WordPress und die Spear-Phishing-Attacke auf das Weiße Haus sind dafür nur zwei der prominentesten Beispiele. Damit Unternehmen im Jahr 2013 gut gerüstet sind, prognostizieren die Websense Security Labs die sieben größten Bedrohungen für das nächste Jahr.

geschrieben von: sascha
29.01.2013

Technik beim Kickboxen verbessern, ohne gleich zu kämpfen

Wie kann ich meine Technik beim Kickboxen verbessern, ohne gleich mit jemanden zu kämpfen? Gibt es dafür ein paar Übungen um die Technik beim Kickboxen zu verbessern? Und wenn man kämpft, kommt es dann auch drauf an, wie viel Gewicht man hat also z.b. ich wiege 50 und der andere 60 … kann mich der andere dann besiegen?

geschrieben von: ralphp
12.07.2012

Wu-Shu lernen für Anfänger?

Hallo allerseits :) ich möchte gerne die Sportart Wu-Shu lernen habe aber keine Grundvorraussetzungen dafür (kann weder Salto, noch Spagat noch hab ich gute Ausdauer) Macht es Sinn damit zu beginnen oder benötigt man diese Voraussetzungen bereits im Anfängerkurs? Danke

geschrieben von: ralphp
1.04.2012

Werde ich beim Boxen niemals so einen harten Schlag drauf haben können?

Ich habe gehört das die Schlagkaft bei jedem angeboren ist und das man die nur bis zu einem bestimmte grad trainieren kann und dann sei schluss. Nur stimmt das? Ich zum Beispiel war auch als Kind nie in der Lage Bälle so weit zu werfen wie die anderen. Die weiteste Entfernung die ich je erreicht habe war 11 Meter und das hat sich bis heute kaum verändert. Und Kugelstoßen kann man ja mit Schlagkraft aus dem Boxen vergleichen. Und einen wirklich harten Schlag habe ich auch nicht drauf. Kann man sowas wirklich nicht antrainieren? Werde ich immer schwache Schläge haben? Wie haben es die Profi Boxer geschafft? Unter all denen waren doch bestimmt auch ein oder zwei Kandidaten die keinen sehr harten Schlag drauf haben oder? Wie haben die es geschafft? Und kann man auch ohne Talent beim Boxen so gut werden das man auch mit dem besten aus der Amateurliga mithalten kann wenn man nur einige Jahre hart trainiert?

geschrieben von: ralphp
22.03.2012

Diese Kampfsportart ist für dich nicht geeignet!

Gute Ratschläge gibt es viele doch selten sind diese guten Ratschläge auch fundiert sondern basieren auf Halbwissen und falschen Annahmen. Gerade wenn es un die Frage geht, welche Kampfsportart bei der und der Statur empfehlenswert sei, hört man gleich, dass diese und jene Kampfsportart überhaupt nicht in Frage käme weil …

geschrieben von: ralphp
22.12.2011

Talent: Was macht dieser Faktor im Spitzensport aus?

Talent ist ein Ausdruck, welcher in Sportlerkreisen sehr oft benutzt wird. Doch wieviel macht dieses bisschen aus, damit man wirklich weit nach vorne kommen kann? Wieviel Talent benötigt es? Wieso haben es manche, manche nicht?

geschrieben von: ralphp
7.04.2011

Läufer müssen laufen lernen – schneller und länger verletzungsfrei laufen

Im Frühjahr fassen viele Menschen den Entschluss, jetzt endlich den Sport zu treiben, den sie in den vergangenen Jahren versäumt haben, und schnüren die Laufschuhe. Schließlich ist das Laufen aus logistischer Sicht besonders einfach: Schuhe anziehen, und los geht’s. Um sich aber nicht gleich eine Verletzung oder Überlastung einzuhandeln, sollte man von Anfang an auf einen gesunden Laufstil achten. Auch wer schon jahrelang läuft, aber nie besonders auf seine Laufökonomie geachtet hat, wird mit Evolution Running seine Effizienz beträchtlich steigern – und bei gleichem Trainingsaufwand länger und schneller laufen können.

geschrieben von: sascha
5.04.2011

Ahnenforschung zieht die ganze Familie in ihren Bann

Wer bin ich? Wo komme ich her? Später dann wird irgendwann auch die Frage nach dem „Wohin will ich gehen“ hinzukommen. Doch vorher, in der Kindheit, ist es meist die Vergangenheit, die Kinder und Erwachsene gleichermaßen fasziniert. Ob Opa, Oma, Mutter oder Vater – stellt sich beispielsweise bei einer Internetrecherche auf Ancestry heraus, dass der Urgroßonkel ein berühmter Wissenschaftler oder General war, dann glühen die Ohren vor Aufregung, sei es nun bei Jung oder Alt.

geschrieben von: ralphp
Kategorien: Freizeit, Buntes
25.08.2010

Voraussetzungen für den Kampfsport

Viele Einsteiger fragen sich, welche Voraussetzungen man braucht, wenn man mit Kampfsport beginnen will. Zu unterscheiden sind dabei persönliche Voraussetzungen und die Möglichkeit überhaupt irgendwo ein Kampfsport-Training aufzunehmen.

geschrieben von: ralphp
2.07.2010

Kokosnussöl gegen Zivilisationskrankheiten und Übergewicht

Bisher waren es eher die Omega-3 Fettsäuren aus Kaltwasser-Fischen und Leinöl, die die Forschung als Allroundtalente bei vielen Gesundheitsproblemen im Visier hatten. Neuste wissenschaftliche Untersuchungen belegen aber, dass auch Kokosnussöl (Virgin Coconut Oil) positive Effekte hat und sogar einen Beitrag zum Abnehmen leisten kann.

geschrieben von: sascha
Kategorien: Gesund und Fit
20.06.2010

Gesund Essen mit Genuss – Interview mit Chef Koch Josita Hartanto

Wenn sich Profis in die kulinarische Welt der pflanzlichen Küche begeben würden, würde veganes Essen die Hitparade der Sterne Lokale stürmen. „Schaut in euren Kühlschrank. … Begreift, dass Molkerei- und Fleischprodukte, die ihr gegenwärtig verwendet, ausgetauscht werden können, ohne dabei geschmackliche Verluste zu erleiden – verwendet frisches Gemüse, Olivenöl und Tofu. Lernt diese Produkte kennen und wie man sie handhabt. Experimentiert! Und alles aus Liebe zum Kochen und für ein reines Gewissen am Esstisch.

geschrieben von: sascha
24.05.2010

Schnell – Schneller – Burnout. Mit Vollgas in die Erschöpfung

Das Leben wird durch Email, BlackBerry, Facebook, Twitter & Co. immer schneller. Wer dabei auf der Strecke bleibt ist der Mensch. Ein Appell an die Langsamkeit zur Verhinderung eines Burnout.

geschrieben von: ralphp
Kategorien: Gesund und Fit
9.04.2010

Angebot: Budo International DVD Black Belt Grand Prix Brazilian Jiu Jitsu

Budo International DVD Black Belt Grand Prix Brazilian Jiu Jitsu

Jetzt zugreifen und sparen: Die DVD Budo International DVD Black Belt Grand Prix Brazilian Jiu Jitsu ist unser heutiges Angebot des Tages.

geschrieben von: ralphp
Kategorien: Specials
30.03.2010

Talent war gestern – Nur wer was tut, wird gut

talentTalent galt bislang als das Geheimrezept für Erfolg und Ruhm. Talent hat etwas Magisches und die Suche nach dem Supertalent lockt regelmäßig Millionen Menschen vor den Fernseher. Talent macht neidisch, vor allem, wenn man es nicht hat. Leider kann man es sich weder verdienen noch käuflich erwerben. Man hat es – und das große Los gezogen – oder man hat es eben nicht, und bleibt im besten Fall mittelmäßig und im schlimmsten Fall glück- und erfolglos. Der Glauben an das Talent und Genie hat lange Zeit unser Denken beherrscht: Man denke nur an Goethe, Mozart und Van Gogh. Nun ist dieser Glaube von Wissenschaftlern erschüttert worden.

geschrieben von: marco
22.01.2010
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