Wenn Männer in die Wechseljahre kommen

angry businessmanMüdigkeit, Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, verminderte Libido – Symptome für die Wechseljahre, die vielen Frauen nur allzu bekannt vorkommen. Was viele nicht wissen: Auch Männer kommen in die Wechseljahre. Ihre Beschwerden treten aber eher schleichend auf, und von Arzt und Patient werden sie, aus Tabugründen oder Unkenntnis, oft als altersbedingt zu akzeptierendes Schicksal abgetan. Dr. med. Martin Müller und Dr. med. Jürgen Schloën, Fachärzte für Urologie und Andrologie und Gründer von HIM – Institut für Männergesundheit, wollen mit dem Thema raus aus der Tabuzone und Männer mobilisieren, regelmäßig zur Vorsorge zu gehen. „Nicht erkannte Wechseljahresprobleme können zu schwerwiegenden Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall führen“, so die Warnung der Männerärzte.

Bei Frauen senkt sich der Östrogenspiegel drastisch, wenn sie im Klimakterium sind; bei Männern nimmt das Testosteron ab und äußert sich in vielfältigen Symptomen wie etwa Müdigkeit, Antriebsminderung, Nachlassen der Konzentrations- und Merkfähigkeit. Es kann zu innerer Unruhe, Schweißausbrüchen, Schlafstörungen, Gereiztheit, Stimmungsschwankun-gen bis zu depressiven Verstimmungen sowie Libidominderung und Impotenz kommen. Die Körperkonstitution verändert sich. Muskelkraft schwindet, Gewicht und der Bauchumfang nehmen zu. Die Beweglichkeit nimmt ab. Und das schleichend über viele Jahre. Eine weitere Folge kann eine Osteoporose mit erhöhter Gefahr eines Knochenbruches sein. „Was leider bisher viel zu wenig beachtet wird, ist, dass Testosteronmangel mit zunehmendem Alter zu einem erhöhten Risiko für Fettstoffwechselstörungen, Zuckerkrankheit, Bluthochdruck und insbesondere Herzinfarkt und Schlaganfall beiträgt“, erklärt der Androloge Dr. Müller.

Enormer Nachholbedarf
Bei den Gesprächen mit Patienten im Alltag besteht ein großes Interesse nach Information, denn in der Regel sind die Wechseljahre des Mannes und deren Symptome bis heute noch kein Thema beim Arztbesuch. Überweisungen mit einer entsprechenden Fragestellung sind sehr selten, so die Erfahrungen der beiden Institutsleiter. Sie vermuten, dass mangelndes Wissen um die Wechseljahre des Mannes dahinter steckt. „Das Problem besteht in der Komplexität des Themas, das unseres Erachtens nur durch einen ganzheitlichen Ansatz zu bewältigen ist. Der Nachholbedarf ist enorm“, sagt Schloën. Allein 10% der Männer 40 Jahre und 70% der Männer über 60 Jahre haben nach wissenschaftlichen Untersuchungen einen Mangel an Testosteron. In den kommenden 20 Jahren werden 30% der Männer über 60 Jah-re alt sein, so dass diesen Fakten auch eine erhebliche demographische Bedeutung zukommt.

Die Partnerin hilft mit
Studien machen es immer wieder deutlich: Männer sind Arztmuffel und kümmern sich besser um ihr Auto als um sich selbst. Dr. Jürgen Schloën setzt auf die Hilfe der Partnerin: „Meist sind es die Frauen, die die ersten Symptome des Hormonabfalls erkennen.“ Verständnis und Einfühlungsvermögen seien dann der erste Schritt. Im nächsten Schritt sollten sie ihren Part-ner zum Besuch beim Männerarzt motivieren, um ein Testosterondefizit rechtzeitig zu erken-nen. „Eine Klärung der Situation eröffnet ausschließlich Chancen – für die Männer selbst, ihre Partnerin und die Partnerschaft“, ergänzt Dr. Müller.

Jährlich eine ganzheitliche männermedizinische Vorsorgeuntersuchung
Ziel beider Ärzte ist es, Männer und ihre Partnerinnen stärker für Männergesundheit und Männerprävention zu sensibilisieren. Die Aufklärung und Information über die Wechseljahre des Mannes bilden einen wichtigen Schwerpunkt. „Wir empfehlen die Beratung im Rahmen einer jährlichen ganzheitlichen männermedizinischen Präventionsuntersuchung. Sie kann helfen, ernste, zum Testosterondefizit führende Erkrankungen früh zu erkennen“, erklären die Fachärzte.

Vorbeugend gegen die Wechseljahre
Männer müssen nicht zwangsläufig in die Wechseljahre kommen. Durch eine entsprechende Lebensführung kann einem Testosteronabfall vorgebeugt werden. Hierzu gehören ausreichende körperliche und sexuelle Aktivität, Gewichtskontrolle, Stressbewältigung im Alltag, gesunde Ernährung und ein moderater Alkoholgenuss.

Quelle: openPR

geschrieben von: sascha am: 23.09.2013
bisher keine Kommentare
1 Stern2 Sterne3 Sterne4 Sterne5 Sterne (noch keine Bewertungen)
Budoten Budoshop und Kampfsportversand

Letzte Kommentare

LINKS

Produkt-Vorstellungen

Produktsuche bei Budoten

Europäische Schwerter

 
Jean Fuentes Filmschwert Narsil von Jean Fuentes
 
Scheide von Verschiedene
 
Templerschwert mit Scheide von Verschiedene
 
Marto Highlander Schwert Mac Leod von Marto Highlander
 
Gürtellederscheide für Rapiere von Verschiedene
 
Schwert König Salomon von Verschiedene

Alles für den Boxsport

 
Ju-Sports Boxhandschuhe Thai Glove 6 D Pro
Der Handschuh ist aus Leder. In den Größen 10 oz oder 16 oz erhältlich. Hochwertiger gut durchdachter Leder-Sparrings Glove vor allem für Thai- und Kickboxen aber auch zum Boxtraining.

Der Boxhandschuh ist aus hochwertigem Rindsleder, der Daumen ist angenäht zum Schutz vor Umknicken. Der Crossklett-Verschluß ermöglicht ein Festziehen des Handschuhs um das Handge...
 
Kwon Professional Boxing Professional Boxing Kopfschutz
Schwarz. Lieferbar in den Größen S - XL Kopfschutz Kwon Professional Boxing
Hochwertiger Kopfschutz aus Kunstleder, perfekte Passform, sehr komfortabel zu tragen und mit hervorragenden Dämpfungseigenschaften.
 
Top Ten Kapuzenshirt TopTen WAKO
Kapuzenshirt TopTen WAKO aus 100% Light Polyester. Lieferbar in den Größen S - XXL. Hochwertiger Hoodie mit mehrfarbigen WAKO Motiven im Sublimationsdruck-Verfahren, 100% Light Polyester!

Moderner Kunstfaser-Druck! Motivtransfer erfolgt mittels Sublimation, einem hochwertigen Druckverfahren, bei dem die Farbe in den Trägerstoff eingedampft (sublimiert) wird. Dieser Druck ist...
 
PHOENIX Boxsack Anglebag gefüllt 120 cm 35 kg
in der Farbkombination blau-schwarz, ca. 120 cm lang, Breite unten ca. 30 cm unten, Breite oben ca. 40 cm Hülle aus sehr strapazierfähigem Spezialkunstleder. Gefüllt mit besonders gleichmäßig gepressten Stoffresten, vier vernähte Aufhängegurte mit Karabinerhaken.

Farbe: schwarz / blau
Länge: ca. 120 cm
Breite: ca. 30 / 40 cm
 
Top Ten Boxhose
100% Polyamid, weiß TOP TEN Boxhosen werden aus dem neuen, ultraleichten Polyamidgewebe hergestellt. Der Stoff mit seidenglänzender, eigewebter Struktur Top Ten garantiert ein extrem cooles Outfit.
 
Ju-Sports Boxbandagen elastisch
lieferbar in weiß, rot, pink, blau, schwarz, orange, grün Elastische Boxbandagen aus Baumwolle mit Daumenschlaufe und Klettverschluss, Länge ca. 3 Meter
 
Manus Boxhandschuh Manus Competition 10oz, Blau
Blauer, 10oz Boxhandschuh Manus Competition aus Echtleder. Gefertigt aus echtem Leder, gepolsterte Grip Line für sicheren Halt, verdeckter Daumen mit Bändchen, weiße Trefferfläche und WAKO - Zulassung.
Bitte beachten Sie, dass für ein Paar Handschuhe bei Bedarf 2x WAKO-Label Art-Nr.: 703055 benötigt werden !!!
 
Adidas T16 ClimaCool Woven Short Damen AJ5290, Navy Blau-Weiß
Blau-Weiße kurze, adidas ClimaCool Hose für Damen aus 100% recyceltem Polyester. Lieferbar in den Größen XXS - 4XL. Diese kurze Hose von adidas mit CLIMALITE®-Technolgie besitzt ein weiches und leichtes Gewebe für optimales Feuchtigkeitsmanagement.

Sie verfügt über zwei Eingrifftaschen und einen elastischen Taillenbund.

Langer Lebenszyklus, erhältlich bis 2020.
 
KWON Boxhandschuhe Training
Schwarz-Lilaner Boxhandschuhe Training in 8 oz oder 10 oz Ein ergonomisch geformter Boxhandschuh im Profischnitt zum Einsteigerpreis.

Aus sehr strapazierfähigem Kunstleder. Mit Ergo Foam Schaumstoffeinsatz für eine perfekte Profi-Passform.

Offizieller Vereinshandschuh der großen international erfolgreichen Kickboxschule Kampfsportzentrum Ste...